إليكِ بعض النصائح اليومية تجنب البشرة المشاكل التى تحدث لها في فصل الشتاء.   من "هي" افضل النصائح للحيلولة دون جفاف بشرتك وبهتانها:  1- بداية عليك التركيز على نوعية غذائك، لذا احرصي على تناول الاطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 مثل السالمون والجوز 3 مرات على الاقل في الاسبوع.   2- تناولي الأطعمة الغنية بمادة البوليفينول مثل الشاي الأخضر والشوكولاتة والرمانتتمة

ضحت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول الكاكاو يوميًا يقلل من الإصابة بأورام سرطانية. وأشارت الدراسة إلى أن مادة البوليفينول التي بداخل الكاكاو تلعب دورًا هامًا في الوقاية من تكون الأورام السرطانية، خاصة سرطان الأمعاء. وقد أجرى الباحثون الدراسة على الفئرات لعدة أسابيع وكانت النتائج أن الفئران التى تناولت الكاكاو باستمرار لم تتكون لديهم أي خلايا سرطانية، في حين ظهور بعض الأورام فيتتمة

ضحت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول الكاكاو يوميًا يقلل من الإصابة بأورام سرطانية. وأشارت الدراسة إلى أن مادة البوليفينول التي بداخل الكاكاو تلعب دورًا هامًا في الوقاية من تكون الأورام السرطانية، خاصة سرطان الأمعاء. وقد أجرى الباحثون الدراسة على الفئرات لعدة أسابيع وكانت النتائج أن الفئران التى تناولت الكاكاو باستمرار لم تتكون لديهم أي خلايا سرطانية، في حين ظهور بعض الأورام فيتتمة

أوضحت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول الكاكاو يوميًا يقلل من الإصابة بأورام سرطانية. وأشارت الدراسة إلى أن مادة البوليفينول التي بداخل الكاكاو تلعب دورًا هامًا في الوقاية من تكون الأورام السرطانية، خاصة سرطان الأمعاء. وقد أجرى الباحثون الدراسة على الفئرات لعدة أسابيع وكانت النتائج أن الفئران التى تناولت الكاكاو باستمرار لم تتكون لديهم أي خلايا سرطانية، في حين ظهور بعض الأورام فيتتمة

أوضحت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول الكاكاو يوميًا يقلل من الإصابة بأورام سرطانية. وأشارت الدراسة إلى أن مادة البوليفينول التي بداخل الكاكاو تلعب دورًا هامًا في الوقاية من تكون الأورام السرطانية، خاصة سرطان الأمعاء. وقد أجرى الباحثون الدراسة على الفئرات لعدة أسابيع وكانت النتائج أن الفئران التى تناولت الكاكاو باستمرار لم تتكون لديهم أي خلايا سرطانية، في حين ظهور بعض الأورام فيتتمة

أوضحت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول الكاكاو يوميًا يقلل من الإصابة بأورام سرطانية. وأشارت الدراسة إلى أن مادة البوليفينول التي بداخل الكاكاو تلعب دورًا هامًا في الوقاية من تكون الأورام السرطانية، خاصة سرطان الأمعاء. وقد أجرى الباحثون الدراسة على الفئرات لعدة أسابيع وكانت النتائج أن الفئران التى تناولت الكاكاو باستمرار لم تتكون لديهم أي خلايا سرطانية، في حين ظهور بعض الأورام فيتتمة

أوضحت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول الكاكاو يوميًا يقلل من الإصابة بأورام سرطانية. وأشارت الدراسة إلى أن مادة البوليفينول التي بداخل الكاكاو تلعب دورًا هامًا في الوقاية من تكون الأورام السرطانية، خاصة سرطان الأمعاء. وقد أجرى الباحثون الدراسة على الفئرات لعدة أسابيع وكانت النتائج أن الفئران التى تناولت الكاكاو باستمرار لم تتكون لديهم أي خلايا سرطانية، في حين ظهور بعض الأورام فيتتمة

أوضحت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول الكاكاو يوميًا يقلل من الإصابة بأورام سرطانية. وأشارت الدراسة إلى أن مادة البوليفينول التي بداخل الكاكاو تلعب دورًا هامًا في الوقاية من تكون الأورام السرطانية، خاصة سرطان الأمعاء. وقد أجرى الباحثون الدراسة على الفئرات لعدة أسابيع وكانت النتائج أن الفئران التى تناولت الكاكاو باستمرار لم تتكون لديهم أي خلايا سرطانية، في حين ظهور بعض الأورام فيتتمة

أوضحت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول الكاكاو يوميًا يقلل من الإصابة بأورام سرطانية. وأشارت الدراسة إلى أن مادة البوليفينول التي بداخل الكاكاو تلعب دورًا هامًا في الوقاية من تكون الأورام السرطانية، خاصة سرطان الأمعاء. وقد أجرى الباحثون الدراسة على الفئرات لعدة أسابيع وكانت النتائج أن الفئران التى تناولت الكاكاو باستمرار لم تتكون لديهم أي خلايا سرطانية، في حين ظهور بعض الأورام فيتتمة

أوضحت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول الكاكاو يوميًا يقلل من الإصابة بأورام سرطانية. وأشارت الدراسة إلى أن مادة البوليفينول التي بداخل الكاكاو تلعب دورًا هامًا في الوقاية من تكون الأورام السرطانية، خاصة سرطان الأمعاء. وقد أجرى الباحثون الدراسة على الفئرات لعدة أسابيع وكانت النتائج أن الفئران التى تناولت الكاكاو باستمرار لم تتكون لديهم أي خلايا سرطانية، في حين ظهور بعض الأورامتتمة