المقادير: ٢/١ كيلو لحم مفروم ١ حزمة بقدونس مقطعة ملح وفلفل أسود ١ عود قرفة خشب طريقة التحضير: ١- في وعاء مناسب ضعي اللحم المفروم والبقدونس والملح والفلفل وقلبي الخليط جيدا حتى تتجانس المكونات. ٢- اختاري صينية متوسطة الحجم وخذي كمية من الخليط وشكليها على هيئة صوابع ثم ضعيها في الصينية. كرري هذه الخطوة حتي تنتهي من الكمية التي تريدينها. ٣- ضعي عودتتمة

إذا كنتِ تشعرين بالملل من مظهر شعرك، أو تعانين من مشاكل جفاف الشعر وتساقطه، لا تقلقي فوصفة اليوم سحرية ورائعة، تعمل على تنعيم وتقوية جذور الشعر لتستمتعي بإطلالة متألقة وبدون أي مشاكل. المكونات: حزمة بقدونس كوب ماء ملعقتين زيت زيتون ملعقتين جوز الهند ملعقتين من الزيتون طريقة التحضير: - قومي بغلي حزمة البقدونس جيداً. - صفي مغلي البقدونس واحتفظي بالمياهتتمة

إذا كنتِ تشعرين بالملل من مظهر شعرك، أو تعانين من مشاكل جفاف الشعر وتساقطه، لا تقلقي فوصفة اليوم سحرية ورائعة، تعمل على تنعيم وتقوية جذور الشعر لتستمتعي بإطلالة متألقة وبدون أي مشاكل. المكونات: حزمة بقدونس كوب ماء ملعقتين زيت زيتون ملعقتين جوز الهند ملعقتين من الزيتون طريقة التحضير: - قومي بغلي حزمة البقدونس جيداً. - صفي مغلي البقدونس واحتفظي بالمياهتتمة

المقادير     كيلو سردين منزوع الشوك و مغسول جيدا     3 حبات بطاطس مسلوقين ومهروسين     حزمة بقدونس     2 حزمة كزبره     فص ثوم سليم     كمون     كركم     فص ثوم مهروس     2 حبة فلفل احمر رومي مشوي و مقشر     حبة فلفل اخضر رومي مشوي و مقشر     زيتون اخضر شرائح     صلصة طماطم     قليلتتمة