يدرك العديد منا بالفعل أن علامات الإنذار المبكر لإصابة “كوفيد-19” تشمل سعالا جديدا ومستمرا وحمى وفقدان حاسة الشم أو التذوق. بينما، هناك أيضا أعراض خفيفة أقل شهرة أبلغ عنها عدد ممن تم تشخيصهم لاحقا بفيروس كورونا. وكشف “ذي صن” عن بعض العلامات الأخرى التي قد تعني أنك التقطت الفيروس الخطير: 1- وجع في المعدة أبلغ بعض مرضى “كوفيد-19” عن تعرضهمتتمة

  إليكِ أهم قواعد إتيكيت هذه الليلة:   - لا تكوني نزقة وعصبية، حتى وإن شعرتِ بالتوتر أو القلق أو التعب بعد نهار حافل.   - اطلبي من زوجكِ بتهذيب بالغ أن يترككِ لبعض الوقت؛ حتى تستطيعي تبديل ملابسكِ بأريحية.   - في الوقت الذي يجدر بك ألاّ تكوني خجولة كثيراً مع من بات زوجكِ الآن، فإنه من الجيد أيضاًتتمة

هل تعلمين ما هي افضل اوقات الجماع؟ هل يفضل ممارسة الجماع مع الزوج خلال فترة الصباح أم المساء؟ أم لا فرق أصلًا في الوقت؟ إليك الوقت المناسب والمفضل لممارسة الجماع: *قبل الذهاب إلى العمل: يقال إن الجماع يساعد على ترخية الأعصاب ويخفض مستوي ضغط الدم في الجسم ويخفف من الضغط الذي تعانين منها. لذلك، في حال كان لديك أنت أو زوجك استعراضتتمة

يظنّ البعض أن حاجة أجسامنا للمياه في فصل الشّتاء تقلّ، وهو معتقدٌ خاطئ يحذّر الاطبّاء من خطورته على صحّة الانسان، لانّ الحقيقة هي أنّنا نحتاج أيضاً الى شرب الكثير من المياه في الشّتاء ولو أننا لم نشعر بالعطش في غياب الحرّ. في هذا المقال سنطلعكم على المؤشّرات التي تُشير الى نقص الجسم من المياه والتي يجب التنبّه اليها جيّدا لتدارك النّشافتتمة

يظنّ البعض أن حاجة أجسامنا للمياه في فصل الشّتاء تقلّ، وهو معتقدٌ خاطئ يحذّر الاطبّاء من خطورته على صحّة الانسان، لانّ الحقيقة هي أنّنا نحتاج أيضاً الى شرب الكثير من المياه في الشّتاء ولو أننا لم نشعر بالعطش في غياب الحرّ. في هذا المقال سنطلعكم على المؤشّرات التي تُشير الى نقص الجسم من المياه والتي يجب التنبّه اليها جيّدا لتداركتتمة

كشفت دراسة علمية جديدة أن التعب والتغيرات المزاجية هى الأعراض الأكثر شيوعا التى تحدث قبل أن يتطور الصداع النصفى عند الأطفال. ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “Health Day News”، فقد شوهدت هذه الأعراض فى 41% من 185 طفلا، تتراوح أعمارهم بين 5 و 18 عاماً، وتم تشخيصهم بالصداع النصفي. وأوضح الباحثون أن تلك الأعراض هى أيضاً شائعة فى البالغين الذين يعانون من الصداعتتمة

كشفت دراسة علمية جديدة أن التعب والتغيرات المزاجية هى الأعراض الأكثر شيوعا التى تحدث قبل أن يتطور الصداع النصفى عند الأطفال. ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “Health Day News”، فقد شوهدت هذه الأعراض فى 41% من 185 طفلا، تتراوح أعمارهم بين 5 و 18 عاماً، وتم تشخيصهم بالصداع النصفي. وأوضح الباحثون أن تلك الأعراض هى أيضاً شائعة فى البالغين الذين يعانون من الصداعتتمة

انتفاخ المنطقة المحيطة بالعينين من المشكلات التي تحدث بسبب التعب وقلة النوم، ولحسن الحظ أنه يوجد العديد من العلاجات الطبيعية السهلة والبسيطة التي تساعد على تخفيف المشكل والقضاء عليه.     وصفات طبيعة لعلاج إنتفاخ العينين     وصفة البطاطا: برّدي حبة بطاطا وقطعيها إلى شرائح رقيقة، وضعيها على المنطقة المنتفخة لمدة 15 دقيقة.     وصفة الحليب: اغمسي قطنتين في الحليب وضغيهماتتمة

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" 5 أعراض تدل على نقص اليود فى الجسم لا يجب تجاهلها، وتتضمن الآتى:   1.التعب الشعور بالتعب أمر طبيعى تمامًا، لكن عندما يصبح الأمر بشكل منتظم يمكن أن يكون سببًا للقلق، لأن الشعور بالتعب بشكل منتظم يكون مؤشرًا على انخفاض مستويات اليود فى الجسم .   2. الإمساك انخفاض مستويات اليود فى الجسمتتمة

قد ترغب في أيام الصيف الحارة في الاستحمام بالماء البارد للتخفيف من حرارة الجو، ولكن هل تعلم أن ذلك لا يخفف الحر فقط، بل يفيد جسمك وصحتك أيضاً إن معرفة فوائد الإستحمام بالماء البارد ستجعلك فعلاً تقدم على ذلك دون تردد. فوائد الإستحمام بالماء البارد لصحة كالحديد: يزيد من اليقظة لديك: إن للإستحمام بالماء البارد صباحاً أو حتى مساءً فوائدتتمة