قال طبيب الأعصاب الروسي، يفغيني سوكوف، إن وضعية جسم الإنسان أثناء النوم، تلعب دورا مهما في صحة القلب والجهاز التنفسي.وأوصى يفغيني في مقابلة مع صحيفة "أرغومنتي اي فاكتي"، بالاستلقاء على الجانب الأيمن وثني الساقين والذراعين قليلا، موضحا أن هذه الوضعية تقي القلب والرئتين من الضغط وتجعله في وضعية مريحة. بالإضافة إلى ذلك، حث سوكوف على تجنب النوم على البطن، لأنهتتمة

الكالسيوم عنصر مهم للجسم ومستوياته غير الصحية يمكن أن تكون ضارة، لدى الأشخاص من مختلف الأعمار متطلبات مختلفة من الكالسيوم وهو مهم للحفاظ على صحة العظام والقلب والأسنان وتعزيز الأداء الفعال  للعضلات والأعصاب، يمكن أن يؤدي نقص الكالسيوم إلى الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام ونقص كالسيوم الدم وهشاشة العظام، ومع ذلك، فإن الكميات الزائدة من الكالسيوم في الجسم يمكن أنتتمة

قال باحثون من جامعة "تكساس ساوث وسترن" الأمريكية أن المضادات الحيوية التي مضى عليها 30 عاماً يمكن أن تمنع نوعًا من الألم الناجم عن تلف الأعصاب، ويمكن أن يوفر هذا الاكتشاف بديلاً لمسكنات الألم القائمة على المواد الأفيونية، والأدوية التي قد تسبب الإدمان، وذلك في دراسة أولية أجريت على الحيوانات، وفقاً لموقع "ميديكال" أكثر من 100 مليون أميركي يتأثرون بالألمتتمة

كشف الدكتور فلاديسلاف يلينسكي، أخصائي طب الأعصاب،الشروط التي تضمن الحصول على نوم جيد وهادئ.ويشير الأخصائي إلى أن على الشخص الراغب بالنوم جيدا في الليل "عدم النوم في النهار،  إذا كان هذا يمنعه من النوم في الليل. لأن النوم في النهار يؤدي إلى قصر مدة النوم ليلا. بالطبع هناك أشخاص يحتاجون إلى الاستلقاء نهارا مدة 20 دقيقة فقط، وهؤلاء لا يعانونتتمة

كشفت دراسة شملت أكثر من ألف فرد أن واحدا من كل 10 أشخاص يزعم أنه واجه تجربة "دنو الموت" أثناء حادث سيارة أو الإصابة بنوبة قلبية، وتسبب ذلك في رؤية الكثيرين لحياتهم كأنها "وميض أمام أعينهم"، مع إبلاغ البعض عن تعرضهم "للشلل" أو أن أرواحهم تتنازع "للخروج من أجسامهم". وربط باحثو جامعة "كوبنهاغن" تجربة الاقتراب من الموت (NDEs) بـ"التدخلات" أثناءتتمة

السمسم من المأكولات التي تتمتع بمذاق طيب ويعشقه الكبار والصغار وقد عرفت أسرار السمسم منذ القدم واستخدم كغذاء ودهن، لأنه يحتوى على كمية لا بأس بها من المعادن كالفسفور المهم لصحة الأعصاب ،والكالسيوم للعظام والأسنان ،والمغنسيوم لعلاج السكر، والزنك والمنغنيز والبوتاسيوم والفسفور والحديد والنحاس . و يحتوى على فيتامينات (ب) و (ب2) و (ب6) وفيتامين حمض الفوليك والنياسين. والزيت الناتج عنه يحتويتتمة

يعتقد المؤلفان لاري يونغ و براين أليكساندر، اللذان أصدرا أخيرًا كتاب "الكيمياء بيننا- الحب و الجنس و علم الانجذاب"، أن السبب الحقيقي لحب الرجال لصدر المرأة يرجع لهرمون بسيط يفرز خلال الرضاعة، لتقوية العلاقة بين الطفل و والدته، و الذي أيضًا يؤدي إلى وجود علاقة قوية بين العشاق.  و ذلك في محاولة منهما للإجابة عن السؤال القديم، الذي طالما حيرتتمة

فاكهة القشطة هي فاكهة استوائية وطعمها مزيج بين الموز والأناناس  هذه الفاكهة منتشرة جدا في أمريكا الجنوبية والبرتغال ووسط أمريكا و جنوب آسيا و ايطاليا و الكثير من الدول كما لها فوائد طبية كثيرة لاحتوائها على المركبات مفيدة لصحة الإنسان و نسبة عالية من الألياف حيث تعمل الألياف على تحسين عملية الهضم وتنظف المعدة من السموم أي تسهل أيضا من عملية الإخراجتتمة

اهتم العلماء الفرنسيون في دراستهم الأخيرة بمعرفة الآثار التي يقدمها النعناع لحماية الأعصاب والذاكرة، وذلك لأنه من النباتات ذات الرائحة الجميلة وامتلاكه لحمض الفينول وهو مضاد للأكسدة القوية والبوليفينول المؤثران على الأعصاب. وأشارت الدراسة التي نشرت في الدورية الطبية الفرنسية إلى أن /النعناع/ يستخدم لعلاج الاضطرابات الهضمية والانتفاخ والتهابات الأمعاء والمغص الناتج عن الغازات. ويمكن غلي أوراق النعناع وشربها، كما يتم وضعها في السلطةتتمة

أظهرت أبحاث أجريت بجامعة إلينوي الأمريكية، أن إضافة عناصر "البروبيوتك" (البكتيريا المفيدة) إلى الألبان الصناعية الخاصة بالرضع يمكن أن تعزز الذاكرة ومستويات التعليم بين الأطفال، وهو من العناصر التي يحملها لبن الأم، كمصدر طبيعي لهذا العنصر وجزئيات الألياف الصغيرة غير القابلة للهضم التي تعزز نمو البكتيريا الجيدة في أمعاء الطفل، ولا تتواجد فى عدد من الألبان الصناعية. واختبر البحث إدراج عناصر"البروبيوتك" فيتتمة