المقادير

11/2 كوب حليب بارد

1 حبة أفوكادو ناضجة

2 ملعقة كبيرة عسل

1 ملعقة لوز مطحون

طريقة التحضير

- ينزع القشر عن الأفوكادو من ثم البذر أو النواة.

- يقطع الافوكادو الى مكعبات.

- يخلط الحليب وملعقة من العسل والأفوكادو في الخلاط الكهربائي.

- بعد ان يتجانس الخليط يسكب في كاسات التقديم.

- يزين الوجه بملعقة العسل واللوز المطحون.