الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:13:02
آخر تحديث GMT07:13:02
تكبح الرغبة في طلب "النيكوتين"
الرياضة تساعد الحامل على ترك التدخين
ممارسة الرياضة تساعد الحامل على الإقلاع عن التدخين
أوتاواه ـ العرب اليوم
تنصح دراسة كندية حديثة الحوامل اللاتي يرغبن في الإقلاع عن عادة التدخين المدمرة بممارسة الرياضة، خاصة رياضة المشي السريع أو الهرولة موقَّتًا للتخلص من الرغبة الملحة في الحصول على التبغ (الدخان
).
وأشارت عدد من الدراسات السابقة إلى أن ممارسة الرياضة يمكن أن تكبح الرغبة الشديدة في طلب "النيكوتين" لكل من الرجل والمرأة، إذا كان الأمر ينطبق على الأمهات.
وتُعَد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تشير إلى الدور الفعّال الذي تعلبه الرياضة في المساعدة في الإقلاع عن العادة المدمِّرة.
ووفقًا للنتائج المتوصَّل إليها فإن ممارسة رياضة المشي لقرابة ما بين 15 إلى 20 دقيقة بخطى خفيفة إلى سريعة يوميًا يعمل على سهولة الإقلاع عن التدخين بين الحوامل.
- الأربعاء ,23 حزيران / يونيو GMT 09:46 2021 جمعية العلماء المسلمين الجزائريين تمد مستشفى تندوف بتجهيزات جديدة
- الخميس ,10 حزيران / يونيو GMT 07:08 2021 الجـزائريون ثاني شعوب العالم استهلاكاً لجبن “البقرة الضاحكة”
- الثلاثاء ,08 حزيران / يونيو GMT 21:49 2021 مرسوم جديد يحدد كيفيات إعداد قائمة الأدوية الأساسية في الجزائر
- الإثنين ,07 حزيران / يونيو GMT 05:57 2021 عملية تلقيح الجزائريين تنطلق في الساحات العمومية ومن كل الأعمار
GMT 23:02 2021 الأربعاء ,11 آب / أغسطس
5 طرق طبيعية لزيادة مستويات "هرمون السعادة" في الجسمGMT 22:09 2021 السبت ,26 حزيران / يونيو
دراسة تكشف عن "مفتاح" درء السرطان وأمراض القلبGMT 09:46 2021 الأربعاء ,23 حزيران / يونيو
جمعية العلماء المسلمين الجزائريين تمد مستشفى تندوف بتجهيزات جديدةGMT 10:12 2021 الأحد ,20 حزيران / يونيو
شرائط "فايتال تشيك" المنتجة في الجزائر موثوقة بنسبة 84 %GMT 23:29 2021 الأحد ,13 حزيران / يونيو
باحث جزائري ضمن فريق يكتشف علاجاً جديداً للسرطانGMT 07:08 2021 الخميس ,10 حزيران / يونيو
الجـزائريون ثاني شعوب العالم استهلاكاً لجبن “البقرة الضاحكة”GMT 21:49 2021 الثلاثاء ,08 حزيران / يونيو
مرسوم جديد يحدد كيفيات إعداد قائمة الأدوية الأساسية في الجزائرGMT 05:57 2021 الإثنين ,07 حزيران / يونيو
عملية تلقيح الجزائريين تنطلق في الساحات العمومية ومن كل الأعمارالتجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيدGMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس
موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيفGMT 10:00 2021 الأربعاء ,23 حزيران / يونيو
أجمل معالم الجزائر وأكثر المتاهات الأسطورية في العالمGMT 22:45 2021 السبت ,26 حزيران / يونيو
نصائح للزوجين لتفادي ارتكاب الأخطاء الشائعة عند تأثيث المنزل الزوجيGMT 12:38 2020 السبت ,02 أيار / مايو
قد تتراجع المعنويات وتشعر بالتشاؤم وتهتزّ شجاعتك
GMT 10:02 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
التصرف بطريقة عشوائية لن يكون سهلاً
GMT 15:01 2016 السبت ,30 تموز / يوليو
أحمد العكايشي يعبر عن سعادته بالانضمام إلى "اتحاد جدة"
GMT 14:05 2020 السبت ,02 أيار / مايو
ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة
GMT 22:51 2018 الإثنين ,22 تشرين الأول / أكتوبر
سيرجيو راموس يعتذر لزميله سيرجيو ريجيلون
GMT 03:12 2018 السبت ,29 أيلول / سبتمبر
عدد حفارات النفط في أميركا يسجل أقل زيادة فصلية منذ 2017
GMT 12:55 2018 الثلاثاء ,28 آب / أغسطس
فيلم "يوم للستات" يشارك فى مهرجان الشتات الإفريقى السينمائى الدولى
GMT 14:57 2018 الثلاثاء ,07 آب / أغسطس
جامعة الملاكمة والتلاعب بالأرواح !!
GMT 16:10 2018 الأربعاء ,06 حزيران / يونيو
مدافع ريال مدريد السابق كليبر بيبي على اعتاب الدوري السعودي
GMT 20:17 2018 الأحد ,27 أيار / مايو
"التجربة الصينية" تغري قائد نابولي ماريك هامسيك
GMT 16:28 2015 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
تعرف على جدول مواعيد مباريات بطولة غرب آسيا للناشئين
GMT 07:41 2018 الجمعة ,06 إبريل / نيسان
الملك سلمان بن عبد العزيز يصدر أمرًا ملكيًا بتشكيل الهيئة العامة للثقافة
GMT 06:36 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر
"الإسلامي الأردني" يوقع اتفاقية لإنشاء محطة طاقة متجددة لتزويد فروعه
GMT 02:38 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
الفنان أحمد حلمي يُشيد بشعار مهرجان القاهرة السينمائي
GMT 12:45 2017 الأحد ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
الماكياج البنفسجي يسيطر على موضة سهرات العيد هذا العام
GMT 23:24 2017 السبت ,07 تشرين الأول / أكتوبر
مصر تطلب استضافة بطولة العالم للرماية عام 2020
GMT 03:07 2017 الخميس ,15 حزيران / يونيو
سبعة اتجاهات ساخرة من أسبوع الموضة في لندن
GMT 18:52 2017 الأحد ,01 كانون الثاني / يناير
فريق "واتفورد" يستضيف نظيره "توتنهام" في "البريميرليغ"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك