الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:13:02
آخر تحديث GMT07:13:02
تفسير سبب ظهور عارض شائع لنقص فيتامين هام للجسم
اكتشاف أعراض نقص فيتامين B12
الجزائر - الجزائر اليوم
قد يكون من الصعب اكتشاف أعراض نقص فيتامين B12، وقد تتطور ببطء شديد على مدى فترة طويلة من الزمن. وحذر موقع Healthline الطبي من أن الشعور بالتعب أو الضعف غير المعتاد، هو أحد أكثرعلامات التحذير شيوعا للحالة.وإذا كنت تعاني من نقص فيتامين B12، فقد يواجه جسمك صعوبة في تكوين خلايا دم حمراء جديدة، التي تعد مفتاح توصيل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم.ومن دون وجود كمية كافية من الأكسجين في خلاياك، قد تبدأ في الشعور بالتعب.وقال الموقع: "لسوء الحظ، قد تستغرق أعراض نقص فيتامين B12 سنوات حتى تظهر، ويمكن أن يكون تشخيصها معقدا. الضعف والإرهاق من الأعراض الشائعة لنقص الفيتامين. وتحدث لأن جسمك لا يحتوي على ما يكفي من فيتامين B12، لتكوين خلايا الدم الحمراء، التي تنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم".ونتيجة لذلك، لا يمكن نقل الأكسجين بكفاءة إلى خلايا الجسم، ما يجعلك تشعر بالتعب والضعف.ولكن لمجرد أنك تشعر بالتعب الشديد، فهذا لا يعني بالضرورة أنك تعاني من نقص فيتامين B12.وفي الواقع، التعب هو أحد الأسباب الأكثر شيوعا التي تدفع الناس لزيارة عيادة الطبيب العام. وأبلغ بعض المرضى أيضا عن صعوبة في المشي واضطرابات في الرؤية وتقرحات في الفم.
قد يهمك أيضــًأ:
نقص فيتامين B12 في الغذاء يهدد النباتيين
علامة واحدة يمكن من خلالها اكتشاف نقص فيتامين "بي 12"
- الجمعة ,13 آب / أغسطس GMT 20:55 2021 المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا في الجزائر اليوم الجمعة 13 آب / أغسطس 2021
- الأربعاء ,11 آب / أغسطس GMT 07:56 2021 المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا في الجزائر اليوم الأربعاء 11 آب / أغسطس 2021
- الأربعاء ,23 حزيران / يونيو GMT 10:05 2021 المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا في الجزائر اليوم الأربعاء 23 يونيو حزيران 2021
- الأحد ,20 حزيران / يونيو GMT 22:34 2021 المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا في الجزائر اليوم الأحد 20 يونيو حزيران 2021
- الأربعاء ,16 حزيران / يونيو GMT 13:16 2021 المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا في الجزائر اليوم الأربعاء 16 يونيو \ حزيران 2021
GMT 20:55 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس
المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا في الجزائر اليوم الجمعة 13 آب / أغسطس 2021GMT 07:56 2021 الأربعاء ,11 آب / أغسطس
المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا في الجزائر اليوم الأربعاء 11 آب / أغسطس 2021GMT 10:05 2021 الأربعاء ,23 حزيران / يونيو
المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا في الجزائر اليوم الأربعاء 23 يونيو حزيران 2021GMT 22:34 2021 الأحد ,20 حزيران / يونيو
المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا في الجزائر اليوم الأحد 20 يونيو حزيران 2021GMT 13:16 2021 الأربعاء ,16 حزيران / يونيو
المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا في الجزائر اليوم الأربعاء 16 يونيو \ حزيران 2021التجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيدGMT 22:29 2018 الخميس ,30 آب / أغسطس
شاب يقتل زوجته ويسرق مصاغها الذهبي بعد الزفاف
GMT 19:37 2019 السبت ,18 أيار / مايو
نجوم الفن والإعلام يشيدون بمسرحية "خيبتنا" لمحمد صبحي
GMT 23:19 2018 الخميس ,28 حزيران / يونيو
اهتراء شبكة التوزيع يحرق أسلاك الكهرباء في وزان
GMT 03:47 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو
مكياج محجبات أحمر على طريقة مدونات الموضة
GMT 17:58 2017 الأربعاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
علاء مبارك يوجه 3 رسائل جديدة عبر "تويتر"
GMT 22:54 2017 الخميس ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
وكيل أعمال بن شرقي يؤكد أنه لن يلعب في الدوري السعودي
GMT 20:30 2017 الجمعة ,07 إبريل / نيسان
أفكار ملابس كاجوال للمرأة الحامل
GMT 06:00 2017 الخميس ,14 أيلول / سبتمبر
جولة لمدة 3 ساعات لاستكشاف مدينة بولينسا الإسبانية
GMT 19:30 2014 الخميس ,24 إبريل / نيسان
نقص الكالسيوم والفسفور والزِّنك يُسبِّب قِصر في قامة الطِّفل
GMT 06:12 2017 الجمعة ,14 إبريل / نيسان
الإعلامية دعاء صلاح تتعاون مع دومنيك في تجربة فنية جديدة
GMT 01:04 2016 الثلاثاء ,17 أيار / مايو
روضة الميهي تعلن عن مجموعة الربيع والصيف بروح الزهور
GMT 20:52 2017 الإثنين ,22 أيار / مايو
ريم مصطفى تنتهي من ثلاثة أرباع مشاهدها في "عشم إبليس"
GMT 06:20 2017 السبت ,12 آب / أغسطس
الصيد الجائر يقضى على أسود محمية "نيوكولو-كوبا" في السنغال
GMT 22:59 2016 الجمعة ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
كريستيانو رونالدو يرشح 3 لاعبين لقيادة كرة القدم في المستقبل
GMT 08:57 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
بابكر فيصل يُؤكِّد رفض "حصانة" المجلس العسكري السوداني
GMT 09:53 2019 السبت ,09 شباط / فبراير
مصور "فوتوغرافي" أميركي يوثق الآثار السورية قبل أن تدمّرها الحرب الأهلية
GMT 03:22 2019 الثلاثاء ,23 تموز / يوليو
ارتفاع سعر الريال السعودي مقابل الدولار الأميركي الخميس
GMT 00:29 2018 الأحد ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
معارض جزائري يشكك في ترشح الرئيس بوتفليقة لولاية خامسة
GMT 00:45 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر
نسرين أمين تكشف عن رغبتها في تجسيد شخصية سامية جمال
GMT 13:29 2019 الأربعاء ,06 آذار/ مارس
تعرفي علي المنافع الصحية الرائعة لزيت جوز الهند
GMT 11:25 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر
الفنانة المغربية ابتسام تسكت تنفي تعرُّضها لحادث سير
GMT 16:58 2018 الإثنين ,17 أيلول / سبتمبر
فريدي أوفرستيغن قتلت عددًا كبيرًا من أفراد الجيش النازي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك