الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:13:02
آخر تحديث GMT07:13:02
وصفة تحضير حساء فواكه البحر للاستفادة من فوائده
حساء فواكه البحر
القاهرة - العرب اليوم
حساء "السي فود" من أنواع الطعام ذات القيمة الغذائية العالية. فهي تمد الجسم بالفوسفور وتبعث على الدفء والسعادة.
المقادير:
1/4 كيلو جرام جمبري متوسط
1/4 كيلو جرام كاليماري شرائح
1/4 كيلو جرام بلح البحر
1/4 كيلو جرام فيليه سمك مقطع شرائح
4 حبات كابوريا (سلطعون) مقسمة أنصاف
1 بصلة كبيرة مفرية
1 كوب حليب
1/2 كوب عصير طماطم
ملعقتان كبيرتان دقيق
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
مكعب مرق
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة كمون
حبة فلفل أخضر حار
الطريقة:
اغسلي كل المكونات بالخل والماء وضعيها في مصفاة، و في وعاء للطهو فيه كوب ماء اسلقي سمك الفيليه وأضيفي إليه الملح، الكمون، الفلفل الأسود والفلفل الحار على نار متوسطة لمدة 10 دقائق، وفي وعاء آخر ضعي الزيت والبصل على النار وقلبي حتى يذبل، ثم أضيفي بقية ثمار البحر وقلبي مع البصل 5 دقائق، ثم أضيفي الدقيق وحركي دقيقتين، ثم أضيفي الحليب وعصير
الطماطم حتى يبدأ في الغليان. ثم أضيفي قطع السمك المسلوق لمدة 3 دقائق وابعديها عن النار. ثم وزعي الحساء في أوعية عميقة مع مكعبات الخبز المحمص
GMT 23:50 2019 الخميس ,03 كانون الثاني / يناير
طريقة إعداد وتحضير برغر اللحم المنزلي الشهيGMT 23:49 2019 الخميس ,03 كانون الثاني / يناير
طريقة إعداد وتحضير سباجيتي بالأفوكادو للرجيمGMT 23:47 2019 الخميس ,03 كانون الثاني / يناير
طريقة تحضير سلطة الأفوكادو بالذرة المشويةGMT 21:26 2018 الخميس ,06 كانون الأول / ديسمبر
طريقة إعداد دجاج مشوي بالفلفل والليمون للرجيمGMT 21:20 2018 الخميس ,06 كانون الأول / ديسمبر
طريقة سهلة وبسيطة لإعداد روبيان مسالا المقليالتجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيدGMT 13:56 2020 السبت ,02 أيار / مايو
يطرأ أمر مهم للغاية يجعلك هذا اليوم أكثر انفتاحاً على بعض المؤسسات
GMT 06:29 2020 الخميس ,29 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الجوزاء الخميس 29 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 00:09 2017 الخميس ,26 تشرين الأول / أكتوبر
"صوفيا" أول "روبوت" في العالم يحصل على الجنسية السعودية
GMT 20:55 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
توتنهام يفتقد جهود خمسة لاعبين أمام برشلونة في دوري أبطال أوروبا
GMT 20:42 2018 السبت ,11 آب / أغسطس
سورية تنوي إحداث أوتوسترادات مأجورة
GMT 21:44 2018 الثلاثاء ,03 تموز / يوليو
تامر حسني يكشف موعد انتهاء تصوير" البدلة" عبر إنستغرام
GMT 18:03 2018 الإثنين ,23 إبريل / نيسان
الرباط الصليبي ينهي موسم وائل عرقجي
GMT 22:26 2018 الأحد ,23 أيلول / سبتمبر
كل ما تريد معرفته عن فورد فيستا موديل 2019
GMT 11:50 2018 الإثنين ,10 أيلول / سبتمبر
منتخب تونس لليد يتخطى نيجيريا ببطولة إفريقيا للشباب
GMT 19:34 2018 الأحد ,19 آب / أغسطس
كريم عبد العزيز يستعد لتصوير "نادي الرجال السري" سبتمبر المقبل
GMT 05:29 2018 السبت ,21 تموز / يوليو
أبحاث تؤكّد أن تدخين الحشيش يضر بصحة المخ
GMT 12:53 2018 الأربعاء ,27 حزيران / يونيو
سكينة فؤاد تكشف خبايا جماعة الإخوان مع محمد الباز في "90 دقيقة"
GMT 11:47 2018 الأحد ,01 إبريل / نيسان
صلاح فضل يؤكّد أن الرواية العربية في أوج ازدهارها
GMT 14:20 2018 الأربعاء ,14 شباط / فبراير
إحالة الإعلامية منى عراقي إلى التحقيق بعد حلقة "الاغتصاب"
GMT 07:08 2017 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر
مشعل بن حمدان يرفع التهنئة بمناسبة ذكرى البيعة الثالثة
GMT 05:41 2017 السبت ,28 تشرين الأول / أكتوبر
شاومي تعلن عن حاسب Mi Notebook Pro لمنافسة MacBook Pro من آبل
GMT 20:43 2016 الأربعاء ,31 آب / أغسطس
هند رضا تُعلن سعادتها بنجاح مسلسل "الأسطورة"
GMT 11:39 2016 الأحد ,31 تموز / يوليو
وزيرة السعادة الإماراتية تعلن اختيار 60 رئيسًا تنفيذيًا للإيجابية
GMT 21:52 2017 الجمعة ,06 كانون الثاني / يناير
اللاعب سلطان سوادي يحلم بالعودة إلى النادي الأهلي
GMT 20:49 2019 الأحد ,24 شباط / فبراير
انطلاق الحلقة الثانية من الموسم السادس من "Arabs Got Talent" على "MBC مصر"
GMT 05:39 2018 الأربعاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
"مرسيدس" الكلاسيكية W123" أرقى وأفضل السيارات
GMT 09:49 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر
واشنطن تدرس منح إعفاءات لدول قلّصت وارداتها من النفط الإيراني
GMT 04:57 2018 السبت ,29 أيلول / سبتمبر
"Maxzi "مفهوم فريد للطعام الخالي من المواد الحافظة
GMT 19:49 2018 الخميس ,13 أيلول / سبتمبر
لميس الحسين تتأهل إلى دور الثمانية من بطولة السليمانية الدولية للتنس
GMT 12:07 2018 الجمعة ,24 آب / أغسطس
مجلس النواب الليبي يُدين الهجوم الإرهابي على بوابة وادي كعام
GMT 18:36 2018 الأحد ,19 آب / أغسطس
سوق الأغنام في الدوادمي يشهد حركة شرائية مكثفة
GMT 20:03 2018 الأحد ,12 آب / أغسطس
ميسي يشعل مدرجات ملعب طنجة قبل بداية السوبر الإسباني
GMT 12:29 2018 الأحد ,05 آب / أغسطس
زفيريف يواجه دي مينار في نهائي بطولة سيتي المفتوحة للتنس
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك