طريقة إعداد وتحضير سباجيتي بالأفوكادو للرجيم
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

طريقة إعداد وتحضير سباجيتي بالأفوكادو للرجيم

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - طريقة إعداد وتحضير سباجيتي بالأفوكادو للرجيم

سباجيتي بالأفوكادو
القاهرة - العرب اليوم

المقادير

السبانخ : 4 اكواب 
- عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة 
- الثوم : فص (مقطع شرائح) 
- الأفوكادو : 2 حبة (طرية مقشرة) 
- ملح : ملعقة صغيرة 
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة 
جبنة بارميزان : ربع كوب (مبشور) 
- السباغيتي : عبوة 
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
1. اسلقي السباجيتي حسب التعليمات على العبوة واغسليه بماء بارد وصفيه وضعيه في طبق.

2. اخلطي الأفوكادو والليمون والثوم والسبانخ والفلفل الأسود والملح وزيت الزيتون في محضرة الطعام حتى يصبح المزيج كريمي.

3. أضيفي المزيج للمكرونة المسلوقة وحركي حتى تتجانس المكونات.

4. أضيفي الجبن المبشور وقدميها دافئة أو ساخنة حسب الرغبة.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير سباجيتي بالأفوكادو للرجيم طريقة إعداد وتحضير سباجيتي بالأفوكادو للرجيم



GMT 06:34 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان

مواصفات طراز "جي إل أس"الجديد كليًا من "مرسيدس"

GMT 20:01 2019 السبت ,09 شباط / فبراير

نوال الزغبي تهدي "مية وجع" لجورج زريق

GMT 20:03 2019 الأربعاء ,10 تموز / يوليو

تعرفي على أفضل موديلات الأكمام بحسب شكل جسمكِ

GMT 11:47 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

وفاة المخرج المصري محمد قناوي عن عمر يناهز 82 عامًا

GMT 10:46 2018 السبت ,21 تموز / يوليو

توقيف شخص يبيع قطعًا أثرية مزيفة في عمان

GMT 07:56 2018 الأربعاء ,09 أيار / مايو

"بنتلي كونتيننتال" تحل مشاكل الرحلات السياحية

GMT 04:08 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

دونالد ترامب يهيمن بقنواته على الإعلام الليبرالي الأميركي

GMT 07:33 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر

C3 إيركروس بديل مثالي لسيتروين C3 بيكاسو الشعبية

GMT 16:45 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

تعرّف على "هواتف أندرويد الذكية" الأفضل في عام 2017

GMT 03:42 2017 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر

اتفاق سوداني روسي لبحث مشروع الطاقة النووية

GMT 10:21 2017 السبت ,16 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على سعر جمارك سيارة مازيراتي جيبلي موديل 2017

GMT 04:50 2017 الأربعاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

ليلي جيمس تجذب الأنظار أثناء عرض Darkest Hour

GMT 11:09 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر

إليس تعلن عن أفكار مثيرة لتزيين شجرة عيد الميلاد

GMT 20:37 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر

أحمد السقا يكشف أزمة فقدانه حاسّة البصر منتصف 2007

GMT 10:39 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

أمير الكويت يهنئ حاكم بربادوس بالعيد الوطني لبلاده

GMT 05:44 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

أهم قطع الملابس الملائمة للحفلات بمختلف أشكالها

GMT 12:27 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

بيلامي وهارتسون يتطلعان إلى تدريب منتخب ويلز
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria