الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:13:02
آخر تحديث GMT07:13:02
يوقظ خلايا الدماغ جيداً ويؤثر على أدائها
دراسة تؤكد أن الاستيقاظ على ألحان موسيقية يجعلك نشيطا
صوت الجرس
ملبورن - الجزائر اليوم
أوضحت دراسة أسترالية في جامعة ملبورن أن الصوت اللحني وليس صوت الجرس هو ما يوقظ خلايا الدماغ جيداً ويؤثر على أدائها على مدار اليوم.وبينت الدراسة أن الأشخاص الذين يستيقظون على صوت إنذار حاد، مثل الصفير المتقطع، يكونوا أقل يقظة وانتباهاً خلال النهار، ونُشرت نتائج الدراسة في مجلة "بلوس وان" الطبية، وأجرى فريق البحث تجربة شارك فيها 50 شخصاً، وتم قياس تأثير صوت المنبه على أدائهم وتركيزهم.
ولاحظ الباحثون أنه عندما يكون صوت التنبيه مثل الزمارة القاسية يؤدي إلى تعطيل النشاط العقلي وإرباكه عند الاستيقاظ، في حين يساعد صوت لحن أغنية على الانتقال السلس من حالة النوم إلى اليقظة، ما يجعل وظائف الدماغ أكثر نشاطاً.
ويعد الاستيقاظ صباحاً مقلق للجميع، وفي كثير من الأحيان قد يقوم الشخص بضبط المنبه على وقت محدد وعندما يرن يقوم بإغلاقه، لذلك تنصح الدراسة باستبدال صوت الجرس بنغمة موسيقية أو لحن أغنية للاستيقاظ بنشاط.
:قد يهمك ايضــــاً
- الجمعة ,13 آب / أغسطس GMT 16:55 2021 أمراضٌ تتكاثر في لبنان نتيجة انعدام الأمن الغذائي الناتج عن الانهيار الاقتصادي المتواصل
- الجمعة ,13 آب / أغسطس GMT 16:44 2021 فيتامين "K" يحمي من تصلب الشرايين ويخفض خطر الإصابة بأمراض القلب
- الجمعة ,13 آب / أغسطس GMT 16:01 2021 بريطانيا تسمح باختبار مستحضرات التجميل على الحيوانات للمرة الأولى منذ 23 عاماً
- الجمعة ,13 آب / أغسطس GMT 13:39 2021 أسترالية تظاهرت بأنها طبيبة عملت في مستشفى خلال جائحة كورونا لمدة 8 أشهر
GMT 16:55 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس
أمراضٌ تتكاثر في لبنان نتيجة انعدام الأمن الغذائي الناتج عن الانهيار الاقتصادي المتواصلGMT 16:44 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس
فيتامين "K" يحمي من تصلب الشرايين ويخفض خطر الإصابة بأمراض القلبGMT 16:01 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس
بريطانيا تسمح باختبار مستحضرات التجميل على الحيوانات للمرة الأولى منذ 23 عاماًGMT 13:39 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس
أسترالية تظاهرت بأنها طبيبة عملت في مستشفى خلال جائحة كورونا لمدة 8 أشهرGMT 12:23 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس
آلام أسفل الظهر قد تكون علامة على خطر الإصابة بمرض يهدد الحياةالتجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيدGMT 13:51 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
يعِد هذا اليوم بمصالحة وبعودة الأمور إلى نصابها
GMT 14:19 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
تطرأ مسؤوليات ملحّة ومهمّة تسلّط الأضواء على قدرتك على تحمّل المصاعب
GMT 03:14 2017 الثلاثاء ,04 تموز / يوليو
أميركا تحرم فتيات أفغانيات من حضور مسابقة روبوتات عالمية
GMT 02:45 2017 الأربعاء ,05 تموز / يوليو
بريجيت ماكرون تنضم إلى مجموعة أزياء بيت ديور
GMT 08:05 2017 الخميس ,07 كانون الأول / ديسمبر
انطلاق فعاليات مؤتمر "أفريقيا 2017" من مصر الخميس
GMT 12:51 2017 الإثنين ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
أوشين بلو بيتش ريزورت الأجمل في الهواء الطلق
GMT 22:48 2017 الأحد ,09 تموز / يوليو
الشؤون الثقافية تقدم سلسلة "مذكرات طبيبة عراقية"
GMT 19:32 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير
الباطن السعودي يعلن ضم بدر النخلي حتى نهاية الموسم
GMT 03:23 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
الآلاف يقيمون "صلاة الغائب" على خاشقجي في السعودية وعدد من مدن العالم
GMT 14:23 2018 الجمعة ,28 أيلول / سبتمبر
منتجع ليكوليكو "Likulik" الملاذ الأكثر رومانسية في فيجي
GMT 18:42 2018 السبت ,15 أيلول / سبتمبر
ننشر أول تعليق من "كلوب" على أزمة محمد صلاح وماني
GMT 03:07 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر
ميلانيا تخلت عن ترامب بسبب شريط "هوليوود" الشهير
GMT 07:21 2018 الأحد ,29 تموز / يوليو
سيدة ونجلها يقتلون مسن ويحرقون جثتة بسبب خلافات عائلية في دمياط
GMT 09:03 2018 الإثنين ,04 حزيران / يونيو
سيدة تطلق النار على زوجها لضربه قطة العائلة في ولاية دالاس
GMT 09:16 2018 الجمعة ,01 حزيران / يونيو
حكم تأخير غُسل الجنابة إلى طلوع الفجر في رمضان
GMT 03:02 2018 الخميس ,31 أيار / مايو
اضطرابات القراءة تعتبر من بين أكثر صعوبات التعلم لدى الصغار
GMT 01:37 2018 الثلاثاء ,15 أيار / مايو
إحالة مشرف دار أيتام بلقاس إلى "النيابة" بعد جلد شاب معاق
GMT 17:10 2018 الجمعة ,11 أيار / مايو
القرشي يؤكد أن الأطفال هم المتضرر الأكبر في اليمن
GMT 13:09 2018 الأربعاء ,09 أيار / مايو
الإصابة تهدد اللاعب داني ألفيس من المشاركة فى كأس العالم
GMT 19:16 2018 الأحد ,06 أيار / مايو
مصاحبة القرآن
GMT 13:08 2018 الجمعة ,04 أيار / مايو
مقترحات فورمولا 1 الجديدة تثير رضا رئيس فيراري
GMT 19:58 2018 الأربعاء ,02 أيار / مايو
المدير الفني للكرة الطائرة في الأهلي يطمئن على حالة عبو
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك