6 فوائد تجميلية لحبوب الكينوا تدفع النساء لإدراجها في الغذاء
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

تدخل ضمن تركيبات الكريمات على شكل خلاصة أو زيوت

6 فوائد تجميلية لحبوب الكينوا تدفع النساء لإدراجها في الغذاء

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - 6 فوائد تجميلية لحبوب الكينوا تدفع النساء لإدراجها في الغذاء

حبوب الكينوا
لندن - كاتيا حداد

كشف أخصائيو التغذية، أنّ حبوب الكينوا هي واحدة من أفضل مضادات الأكسدة التي يمكن أن ندرجها ضمن نظامنا الغذائي، كما أنها الحليف المثالي للنباتيين والأشخاص الذين يعانون من حساسية على مادة " الغلوتين ". ولكن هل تعرفون أن هذه الحبيبات الصغيرة تتمتع أيضاً بفوائد متعددة في المجال التجميلي؟
 
تشكّل البيرو وبوليفيا موطن حبوب الكينوا التي انتشرت أخيراً في العديد من أقطار العالم نظراً لفوائدها الصحيّة. فهي تندرج ضمن عائلة النشويّات وتشكّل مصدراً أساسياً للسكريّات البطيئة، والبروتينات، والألياف. كما أنها تدخل ضمن تركيبات العديد من كريماتنا التجميلية على شكل خلاصة أو زيوت، فما هي فوائدها الحقيقية بالنسبة للبشرة؟
 
- تحمي الأنسجة التالفة:
 
تتمتع الكينوا بتأثير شافي على الأنسجة التالفة في البشرة ، وذلك بفضل غناها بمادة "الليسين" التي تساعد على تشكيل الأنسجة وترميمها خاصةً عند المعاناة من حبّ الشباب أو الإصابة بندبات سطحيّة. كما أن خصائص الكينوا المهدّئة والمرممة تساهم في التخفيف من الالتهابات التي تطال البشرة.
 
- تؤمن وقاية من التجاعيد المبكرة:
 
تتميّز حبوب الكينوا بغناها بالحديد والفيتامين من فئة B2 الذي يشكّل المادة الضرورية لإنتاج الطاقة الصحيّة داخل الخلايا. وهي بذلك تقوّي متانة البشرة وليونتها كما تحميها من ظهور التجاعيد . وتتميّز الكينوا أيضاً بغناها بالنحاس الذي يساهم في إنتاج الكولاجين وينشّط عمليّة إنتاج الحمض الهيالوريني المسؤول عن مستوى ترطيب البشرة.
 
- هي أفضل مضادات الأكسدة:
 
المعروف عن حبوب الكينوا أنها غنيّة بالعديد من "البوليفينولات" أي المضادات الطبيعية للأكسدة، مما يسمح لها بإبطال مفعول الجذيرات الحرة الناتجة عن التلوث، والسترس، وتناول المنبّهات...والتي تُعتبر مسؤولة عن الشيخوخة المبكرة للبشرة والأمراض المزمنة كالسرطان.
 
- تعالج البقع الداكنة:
 
إن غنى حبوب الكينوا بالفيتامينات من فئة BوE يساهم في التخفيف من إنتاج الميلانين المسؤول عن البقع الداكنة، التي تظهر على بشرتنا نتيجة التقدّم في العمر، الإفراط في التعرّض للشمس أو العادات التجميلية السيئة.
 
- هي الحليف المثالي للتخلّص من الخلايا الميتة:
 
جرّبي هذا المقشّر الطبيعي لبشرتكِ: اخلطي نصف كوب من الماء، نصف كوب من الكينوا المسلوقة، ربع كوب من الزبادي وملعقة صغيرة من العسل. طبّقي هذا الخليط على بشرتك واتركيه يجف قبل إزالته من خلال فركه بحركات دائرية ومن ثمّ غسل بشرتك بالماء الفاتر. استعملي هذا المقشّر مرة أسبوعياً للتخلص من الخلايا الميتة والحفاظ على بشرة مشرقة.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

6 فوائد تجميلية لحبوب الكينوا تدفع النساء لإدراجها في الغذاء 6 فوائد تجميلية لحبوب الكينوا تدفع النساء لإدراجها في الغذاء



GMT 16:38 2021 السبت ,02 كانون الثاني / يناير

تتيح أمامك بداية السنة اجواء ايجابية

GMT 11:06 2017 الخميس ,14 أيلول / سبتمبر

100 شركة سيارات تشارك في معرض فرانكفورت 2017

GMT 02:22 2017 الأحد ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

سيارة شيفروليه بولت الكهربائية تتفوق على تسلا

GMT 02:40 2017 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر

سامح حسين يؤكّد أنه سعيد بنجاح فيلمه "بث مباشر"

GMT 03:08 2015 الأربعاء ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

جمعيات حقوق الحيوان تؤكد أن نصف قرود العالم مهددة بالانقراض

GMT 08:05 2019 الإثنين ,07 كانون الثاني / يناير

سيدة تطلب الخلع من زوجها في مدينة نصر بسبب "البخل"

GMT 14:26 2018 الأربعاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

منتخب مصر لليد يغادر إلى لاتفيا في آخر محطاته قبل المونديال

GMT 23:10 2018 الأحد ,28 تشرين الأول / أكتوبر

تسلا تطرح نماذج رخيصة من سياراتها الكهربائية

GMT 07:02 2018 الثلاثاء ,10 إبريل / نيسان

بي ام دبليو X6 تتألق بتعديل مشترك بين Manhart وCarlex

GMT 04:42 2018 الإثنين ,26 شباط / فبراير

مقتل 4 أشخاص في فيضانات جنوب الولايات المتحدة

GMT 01:32 2018 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير

سعر الدرهم الإماراتي مقابل ريال عماني الجمعة

GMT 07:14 2018 الجمعة ,05 كانون الثاني / يناير

سعر الدينار التونسي مقابل جنيه سوداني الجمعة
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria