دراسة جديدة تؤكد أن الناجين من السرطان دائما يشعرون بالتعب
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

بيّنت أهمية الاستيقاظ على ضوء أبيض ساطع وتأثيره في النوم

دراسة جديدة تؤكد أن الناجين من السرطان دائما يشعرون بالتعب

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - دراسة جديدة تؤكد أن الناجين من السرطان دائما يشعرون بالتعب

الناجين من السرطان
نيويورك - العرب اليوم

خلصت دراسة جديدة إلى أن الناجين من السرطان دائما ما يشعرون بالتعب، لكن إذا استيقظوا وفتحوا عيونهم على ضوء أبيض ساطع فإن ذلك قد يساعدهم على النوم بشكل أفضل. وخلال الدراسة التي استمرت شهرا جعل الباحثون 44 ناجيا من السرطان يجلسون على مقربة شديدة من مصدر للضوء الساطع في ساعة مبكرة من الصباح ولمدة 30 دقيقة.

وقسم العلماء المشاركين إلى مجموعتين عشوائيتين وعرضوا إحداهما لضوء أبيض ساطع والأخرى لضوء أحمر خافت. وشكا أكثر من نصف المشاركين مما يعرف باسم تدهور فاعلية النوم وهو مقياس للوقت الذي يكون فيه المرء نائما في السرير.  وبعد شهر من العلاج كانت فاعلية النوم لدى 86 في المائة ممن تعرضوا للضوء الأبيض الساطع عادية لكنها كانت سيئة لدى 79 في المائة ممن تعرضوا للضوء الأحمر الخافت.

وقالت ليزا وو كبيرة الباحثين في الدراسة وهي من كلية فينبرج للطب في شيكاغو بجامعة نورثوسترن وكلية إيكان للطب في نيويورك، إن الضوء الأبيض الساطع ربما يساعد الناجين من السرطان على إعادة ضبط الساعة البيولوجية لأجسامهم حتى يمكن للجسم وبسهولة أكبر الراحة أثناء الليل والاستيقاظ أثناء النهار.

وأضافت وو عبر البريد الإلكتروني "ربما لا يتعرض الناجون من السرطان بل وغيرهم ممن يقضون معظم أوقات النهار في أماكن مغلقة لما يكفي من الضوء الساطع، من أجل ضبط الساعة البيولوجية في أجسامهم". وتابعت "وبما أن الضوء في الهواء الطلق يكون أكثر سطوعا بكثير من الضوء في الأماكن المغلقة فإن إضافة مصدر صناعي للضوء الساطع كل صباح يحد من التعب الذي يشعر به الناجون من السرطان ويحسن فاعلية النوم من خلال تحسين الساعة البيولوجية".

وتشير نتائج الدراسة إلى أن استمرارية العلاج بالضوء قد تكون مطلوبة حتى يطرأ تحسن مستدام في النوم على الناجين من السرطان. وقال إيليا كاراتسوريوس من مركز أبحاث النوم والأداء في جامعة ولاية واشنطن والذي لم يشارك في الدراسة إن هذا البحث يتميز بأنه يشمل ناجين من أنواع مختلفة من السرطان بينها سرطانات الدم وأورام الثدي والأورام السرطانية التي تصاب بها النساء.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة جديدة تؤكد أن الناجين من السرطان دائما يشعرون بالتعب دراسة جديدة تؤكد أن الناجين من السرطان دائما يشعرون بالتعب



GMT 00:27 2018 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

سعر الريال السعودي مقابل دولار كندي الجمعة

GMT 10:04 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير

أبرز محطات أسبوع الموضة في ميلانو للرجال

GMT 22:58 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

​قناة "النهار" تُعلن عن حلقات جديدة من برنامج "الفرنجة"

GMT 00:45 2017 الإثنين ,25 كانون الأول / ديسمبر

فتاة موصلية تنشر فضائح "داعش" خلال 3 سنوات عبر حساب وهمي

GMT 12:10 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر

سلمى رشيد تفاجئ جمهورها بإطلالة ساحرة تخطف الأنظار

GMT 03:59 2017 الجمعة ,08 كانون الأول / ديسمبر

أبرز نجمات هوليوود اللواتي يمتلكن عظام خد مرتفعة

GMT 13:22 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر

ميليشيات الحوثي تغتال صالح بدم بارد بأوامرمن صعدة

GMT 09:07 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر

دار "اسكادا" تصدر عطرها الجديد والرائع "سيلبريت ناو"

GMT 18:22 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر

نيجيرفان بارزاني يصل إلى فرنسا في زيارة رسمية

GMT 16:07 2014 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

فأر ضخم يقضم خشم عجوز أثناء نومها

GMT 05:59 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد وهبه يكشف سر مغادرة حسني عبد ربه لدكة البدلاء

GMT 03:47 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

العثور على النوع الثالث من إنسان الغاب في إندونيسيا

GMT 01:46 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

سلحفاة مميّزة برأسين وتتحرّك بسرعة تثير الجدل في تايلاند

GMT 09:39 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

عرض خاص لفيلم "أخضر يابس" في سينما أوديون

GMT 19:12 2015 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

شيشة السيارة في الخلبج موضة جديدة تنذر في حوادث ووفيات

GMT 07:28 2017 الجمعة ,15 أيلول / سبتمبر

"لودو ستار" أداة الترفيه المفضلة لدى فهد المولد
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria