الخريف أفضل وقت لإعادة ضبط الجسم والتخلص مِن السموم
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

ترككِ فصل الصيف الطويل بشكل لا ترغبين به مطلقًا

الخريف أفضل وقت لإعادة ضبط الجسم والتخلص مِن السموم

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - الخريف أفضل وقت لإعادة ضبط الجسم والتخلص مِن السموم

صانعة الفيديوهات شارلوت
لندن - ماريا طبراني

أكد بعض الدراسات أن الجسد الصيفي يصنع في الشتاء، لكن ما الذي سيحدث لأجسامنا بعد أشهر من المرح في الشمس؟ وفي حين أن معظمنا عادة ما يشعر بالانتعاش في فصل الخريف لجوه الرطب الرائع، بعكس الفترة السابقة من الطقس الحار التي كان معظمنا يخرج فيها بشكل متواصل في حفلات الشواء ويقوم بشرب الكثير من المثلجات، ومع مرور الأيام يأتي الطقس البارد، ويظهر الطعام الدسم المليء بالدهون والذي يدفء الجسم فإن أجسامنا تشعر بالراحة أكثر وتتمدد في ثيابنا الواسعة التي تكسونا وتخفي تفاصيل كثيرة عن العين.

ويعدّ فصل الخريف أفضل وقت لإعادة ضبط أجسادنا والتخلص من السموم، ولحسن الحظ، أنت لا تحتاج إلى حجز نفسك في جبال الهيمالايا وشرب المشروبات التي يتناولها الرهبان لعدة أيام، فقد وجد أكثر من مليون شخص في المملكة المتحدة إجابة سريعة وسهلة لمحاربة انتفاخهم وزيادة أوزانهم والعودة إلى المسار الصحيح لشكل الجسم والتخلص من السموم.

وحاز منتج بومبود Boombod، من محال هولاند آند باريت Holland & Barrett على "أفضل تقدير" لفقدان الوزن، ويساعدك على خفض الرغبة الشديدة في تناول الطعام، ويعزز مستويات الطاقة الخاصة بك بينما يلائم بسهولة روتينك اليومي. وهنا ثلاث نساء حقيقيات اختبرن خطة 7 أيام من Boombod، وتحكي تلك النسوة كيف ساعدهن، ويشرحن كيفية الحصول على نتائج مماثلة.

تعمل شارلوت 28 عامًا، موظفة استقبال وصانعة فيديو عبر موقع "يوتيوب" في لندن، وتقول: "كان لديّ دائما نظام غذائي متوازن نسبيا، لكن مشكلتي تناول الوجبات الخفيفة عندما كنت أشعر بالملل، وبخاصة في العمل الذي أقوم به. وكانت وجبتي المعتادة هي موزة أو بيضة مسلوقة على الإفطار، والدجاج / سمك السلمون مع الخضار على البخار في الغداء، والعشاء يكون عادة من اختيار شريكي، لكن على الرغم من حميتي، لطالما عانيت من مشاكل الانتفاخ. لقد تم تشخيصي على أنه مرض سليكتوز، وأنا غير قادر على تحمل منتجات الألبان. أود أن آكل أي شيء مع الغلوتين ومعدتي تبدو كأنني كنت حاملا في الشهر السادس، فضلا عن الآثار الأخرى التي قد تكون على جسدي. ولعب ذلك أيضا دورا كبيرا في حميتي وماذا آكل. وهو شيء مؤلم عندما أنفخ بهذه الطريقة، لذلك قررت أن أجرب Boombod. وكنت رأيت الإعلان على Instagram، واعتقد بأنه سيكون من الجيد مراجعة لقناتي على YouTube، وكذلك لفقد بعض الوزن. وكنت قرأت إعلانه واعتقدت بأن هذا من شأنه أن يساعد في تقيل الوزن من تلك المناطق العنيدة. وفي غضون أيام من بدء التخلص من السموم لاحظت أن الملابس كانت مناسبة بشكل أفضل وشعرت بأنني أصبحت أفضل. وكان معدتي أقل حجما بكثير. وبدا لي أن شعورى بالملل، يختفي وبحلول نهاية الأسبوع، هدأت شهوتي بالفعل".

"لقد قمت بإزالة السموم من جسمي بواسطة الشاي من قبل ووجدت أنها لم تفعل أي شيء فعلا لكن بعد تناول بومبود شعرت بثقة أكثر. ولقد استمتعت بارتداء الفساتين، التي لم أرتديها أبدا فقد كنت أكره حجم ساقي، لكنني شعرت أنها تبدو أفضل بكثير بعد تجربة BoomBod. فلم أكن أحب حقا الطريقة التي أبدو بها لكن هذا أعطاني دفعة من الثقة، وجعلني أشعر كأنني بدت مذهلة وبدأت أحب جسدي. لقد جربت ذلك مرتين، وسأحاول مرة أخرى بالتأكيد، لأنه فعال بالنسبة إليّ".

هايدي 25 عاما تعمل عازفة من لندن

تقول هايدي: "قررت أن أجرب Boombod عندما عدت من عطلة في إيبيزا وأردت التخلص من السموم وكذلك فقدان الوزن. وفي غضون الأيام القليلة الأولى لاحظت بالتأكيد أن شعوري بالانتفاخ أقل بكثير وانخفض بشدة الجوع والرغبة الشديدة بالأكل، في الماضي، جربت العديد من منتجات الحمية الأخرى أو التخلص من السموم قصير العمر، لكنها في الواقع جعلتني أكثر انتفاخًا، ولهذا السبب أردت تجربة شيء مختلف. ولقد اعتدت تناول الكثير من الخبز والمعكرونة التي لم تكن جيدة لأنها جعلتني أشعر بالانتفاخ أكثر، لذلك قررت اتخاذ إجراء حقيقي في نهاية هذا الصيف. جنبا إلى جنب مع Boombod  وقمت بتناول ثلاث وجبات صحية يوميا والحفاظ على سعرات حرارية أقل. وقمت باستبدال الكربوهيدرات الثقيلة باللحوم الخالية من الدهون والخضار، وبعد التخلص من السموم فقدت ستة أرطال، وشعرت بأنني أكثر ثقة وسأستخدمه مرة أخرى إذا لازم الأمر".

إميلي أم تعيش بنيوفاوندلاند في كندا

تقول إميلى: "لقد أردت أن أحاول أن أحسّن جسدي لذلك قررت أن أحاول التخلص من السموم. كما أنني أردت أن أخسر بضعة باوندات واستخدمت Boombod وساعد بالفعل على تقليل الرغبة الشديدة بالأكل، فعادة ما أقوم بتناول الطعام السهل، مثل رقائق الشيكولاتة أو ماكدونالدز، لكن بعد بضعة أيام من بدء خطة السبعة أيام، لاحظت على الفور أنني لم أكن جائعا، ولم أكن قادراً على تناول الطعام بقدر ما كنت قبل يوم واحد من البدء. ومعدتي أيضا تمتلئ أسرع وشعرت بشعور أفضل في نهاية اليوم، ولم أحاول أبدا تجربة منتجات إزالة السموم من فقد كنت متخوفة منها للغاية، لكنني سعيدة الآن لتجربة Boombod، فبعد أن انتهت خطة الأسبوع شعرت براحة. لقد حاربت القلق في الماضي وأخفيت جسدي دائماً عن الناس، وبخاصة أنني كنت حاملا منذ أكثر من عامين. لقد شعرت بالحرج من بطني لكن منذ فقدان الوزن وإزالة السموم بواسطة Boombod شعرت بالثقة بالنفس. بالتأكيد سأجربة مرة أخرى. وأنا سعيد جدًا لأنني لم أكن بحاجة إلى تجربة العديد من خيارات التخلص من السموم المختلفة قبل البحث عن شيء مثل Boombod الذي يعمل بشكل رائع مع جسدي.. سأوصي بكل تأكيد لأي شخص يحتاج إلى فقدان بعض الوزن والعودة إلى الشكل والتخلص من الانتفاخ به".

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الخريف أفضل وقت لإعادة ضبط الجسم والتخلص مِن السموم الخريف أفضل وقت لإعادة ضبط الجسم والتخلص مِن السموم



GMT 11:35 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

إنفوغراف 19

GMT 11:39 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفِ على أهمية الزيوت في تنظيف خلايا البشرة من السموم

GMT 19:04 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

بيلا حديد تعيش قصة حب مميزة مع المغني الكندي دريك

GMT 22:45 2016 الأحد ,26 حزيران / يونيو

"ميلودي" تحذف أغاني "ساندي" من يوتيوب

GMT 17:08 2017 الخميس ,07 أيلول / سبتمبر

"مينا" تستأنف بطولات الغولف في دبي الأحد المقبل

GMT 08:47 2021 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير

المتحف المصري يبدأ ترميم لوحات "مصطبة حسي رع"

GMT 06:02 2018 السبت ,13 تشرين الأول / أكتوبر

الأميرة يوجيني تُفاجئ الجميع بفستان "بيتر بيلوتو"

GMT 10:38 2017 الثلاثاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

إطلالة رائعة لصابرين في عرض أزياء هاني البحيري

GMT 08:12 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

أعجوبة معمارية مبنية على قبو سجن قديم في كليركينويل في لندن

GMT 21:43 2017 الثلاثاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

شيكابالا يقدم التهنئة لمحمد أبو تريكة بمناسبة عيد ميلاده

GMT 09:57 2017 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر

أفضل 10 ألعاب بلوتوث يمكنك أن تلعبها مع أصدقائك

GMT 03:10 2017 الخميس ,26 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة سهلة لتجنب رائحة الفم الكريهة

GMT 05:52 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

بليك ليفلي تخطف الأنظار في "صباح الخير أميركا"

GMT 16:00 2017 الجمعة ,06 تشرين الأول / أكتوبر

الفنانة المصرية ياسمين صبري تكشف عن مشروعاتها المقبلة
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria