خبير غذائي يُقدّم الدليل لتناول الطعام على ارتفاع 35000 قدم
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

بناءً على عشرة معايير تتنوَّع بين الذوق والفائدة الصحية

خبير غذائي يُقدّم الدليل لتناول الطعام على ارتفاع 35.000 قدم

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - خبير غذائي يُقدّم الدليل لتناول الطعام على ارتفاع 35.000 قدم

الدليل لتناول الطعام على ارتفاع 35.000 قدم
 واشنطن - رولا عيسى

أجرى الدكتور بلاتكين، مدير مركز السياسات الغذائية، مدينة نيويورك في كلية هنتر ورئيس تحرير مجلة الحمية الوقائية، دراسة لأفضل "السعرات الحرارية" في وجبات 12 شركة طيران. حيث لا أحد يتفحّص الغذاء المقدّم على متن الطائرة، فتتنوَّع الأطعمة على متن الطائرة ما بين لحوم، ودجاج، ولكن قد يكون هناك على ارتفاع35.000 قدم بعض الوجبات المشكوك فيها، والتي لا يعرفها سوى أصحاب الخبرة. ويأتي موسم العطلات، ولا يكون للكثير منا العديد من الاختيارات، ومن المتوقع أن يسافر نحو 38 مليون أميركي هذا العام. ووفقا لخبير التغذية، تشارلز بلاتكين، منهم من يكون أوفر حظا من غيره.

خبير غذائي يُقدّم الدليل لتناول الطعام على ارتفاع 35000 قدم

وحصلت خطوط "فيرجن أميركا" الجوية على أعلى تقييم، حيث سجّلت أعلى مستوى في السعرات الحرارية، والذوق، ومعلومات القائمة، وتوفير المعلومات الغذائية. وجاءت كلا من خطوط طيران الدلتا وشركة طيران إير كندا في المركز الثاني. بينما كان طيران سوزويست وسبريت في أسفل الخمس شركات الكبري إلى جانب بعض شركات الطيران الصغيرة، بما في ذلك هاواي وخطوط فرونتير.

خبير غذائي يُقدّم الدليل لتناول الطعام على ارتفاع 35000 قدم

واكتشف الدكتور بلاتكين، للمرة الأولى منذ خمس سنوات، أن متوسط عدد السعرات الحرارية لكل بند غذاء توقف عن الزيادة-وفي الواقع، انخفض بنحو ثماني من سعرات حرارية. وكان متوسط عدد السعرات الحرارية لكل مادة غذائية 360 في عام 2012؛ و388 في عام 2013. و397 في عام 2014، وفي2015 كان 400، بينما كان هذا العام 392 وذلك بانخفاض ثمانية سعرات حرارية مقارنة بالعام الماضي.

خبير غذائي يُقدّم الدليل لتناول الطعام على ارتفاع 35000 قدم

وترتكز النتائج المسجلة على عشرة معايير بما في ذلك الذوق، والسعر، والفائدة الصحية لوجبات الطعام، والوجبات الخفيفة والوجبات الخفيفة الفردية، وتحسين وصيانة العروض الصحية وابتكار قائمة الأطعمة والتعاون في توفير المعلومات الغذائية. وتشمل الدراسة تصنيفات صحية، ومتوسط السعرات الحرارية لكل شركة طيران، والتكلفة، والتعليقات، وأفضل العروض، وعروض الطعام، والسعرات الحرارية، ومقابل السعرات من ممارسة الرياضة.

خبير غذائي يُقدّم الدليل لتناول الطعام على ارتفاع 35000 قدم

خبير غذائي يُقدّم الدليل لتناول الطعام على ارتفاع 35000 قدم

خبير غذائي يُقدّم الدليل لتناول الطعام على ارتفاع 35000 قدم
 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خبير غذائي يُقدّم الدليل لتناول الطعام على ارتفاع 35000 قدم خبير غذائي يُقدّم الدليل لتناول الطعام على ارتفاع 35000 قدم



GMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس

موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف
 الجزائر اليوم - موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف

GMT 14:50 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

حافظ على رباطة جأشك حتى لو تعرضت للاستفزاز

GMT 01:36 2017 السبت ,18 شباط / فبراير

شهد برمدا توضح أن "شو في قلك" تُلامس الإحساس

GMT 09:44 2018 السبت ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

6 مشكلات تؤرّق السيدات وتمنعهن من حلم الأمومة

GMT 11:09 2018 السبت ,22 أيلول / سبتمبر

الكلية التقنية في جدة تحتفي باليوم الوطني 88

GMT 04:25 2018 الجمعة ,06 تموز / يوليو

أمير الكويت يزور الصين السبت المقبل

GMT 15:57 2018 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير

التسامح

GMT 14:09 2017 الإثنين ,25 كانون الأول / ديسمبر

انطلاق تصوير الجزء الثاني من مسلسل "كلبش" لـ أمير كرارة

GMT 22:59 2017 الثلاثاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

مروة ناجي أبرز ضيوف "صالون أنوشكا" على شاشة "DMC"

GMT 00:53 2017 الأحد ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

طبيب نفسي يشرح الخطوات الصحيحة لتشخيص اضطراب فرط الحركة

GMT 20:44 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

مصور "ABC" ينشر صورًا مذهلة عن حرب فيتنام

GMT 03:15 2017 الأحد ,24 أيلول / سبتمبر

بسمة تعرب عن رغبتها في العودة للفن بعمل مختلف

GMT 06:24 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

"برشلونة" يسعى إلى ضم إديرسون مورايس حارس مرمى "بنفيكا"

GMT 07:05 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر

وفاة الناقد السينمائي أحمد رأفت بهجت

GMT 12:20 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

داليا كريم تُنافس هشام حداد و جو معلوف في لبنان
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria