أم بريطانية تفوز بالمركز الثالث في بطولة كمال الأجسام
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

رغم تأكيد الأطباء عدم قدرتها على ممارسة الرياضة

أم بريطانية تفوز بالمركز الثالث في بطولة كمال الأجسام

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - أم بريطانية تفوز بالمركز الثالث في بطولة كمال الأجسام

أم بريطانية تفوز بالمركز الثالث في بطولة كمال الأجسام
لندن - كاتيا حداد

فقدت جينا تومبسون البالغة من العمر 33عامًا من مدينة إسكيس البريطانية، ثلاث وحدات من الدم ولحقت بها أضرار داخلية أثناء ولادتها لطفلتها إميليا، والتي تبلغ الآن من العمر 14 شهرًا.

وحذّرها الأطباء من خطر العودة إلى ممارسة أنشطة رياضية صعبة أو بذل مجهود كبير، ما قد يؤثر على صحتها، مؤكدين أنّها لن تصبح قادرة على المنافسة في رياضة كمال الأجسام، بسبّب الأضرار التي نتجت عن عملية الولادة.

جينا لم تأبه لهذه التحذيرات، وواصلت تدريباتها طوال الوقت للحفاظ على عضلاتها، ورفضت التخلي عن حلمها بتحقيق البطولات، ورغم تحذيرها من مخاطر صحية قد تؤثر عليها، تحدَّت جيما الأطباء، وقرَّرت العودة إلى رياضتها المفضلة.

وصرَّحت بأنَّها خائفة من تحذيرات الأطباء، قائلة "شعرت بالرعب عندما هرع الأطباء إلى غرفة الولادة، كنت أخشى حدوث شيء خطأ مع إميليا، وصُدِمت لما حدث لي؛ لكنني عازمة على الرجوع إلى عالم كمال الأجسام، فقد أمضيت كامل حياتي في رفع الأثقال، لذلك شعرت بالحزن لأن حلمي بأن أصبح لاعبة كمال أجسام لا يمكن تحقيقه".

وأضافت جينا "لم أتمكن من حمل اميليا ثلاثة أشهر، وخضعت لعلاج طبيعي للعضلات ستة أشهر، فقد تمزقت، والحمد لله دعمتني عائلتي، بالإضافة إلى زوجي دانيل ويلي".

واستطردت "بعد ثمانية أشهر من التوقف عن رفع الأوزان الثقيلة، أصبحت قادرة على ذلك مرة أخرى، عدت إلى الصالة الرياضية بعد أربعة أشهر من الولادة؛ ولكن سارت الأمور ببطء حتى استطيع تكوين قوة عضلاتي بشكل بطيء، وقبل ولادة اميليا وجدت في نفسي شخصية المدرب، وكنت قادرة على المنافسة في مسابقة لكمال الأجسام الشهر الماضي".

وتحاول جينا الموازنة بين كونها أم ولاعبة كمال أجسام، ولذلك أنشأت صالة رياضية في المنزل، قائلة "أضبط التمارين في أوقات نوم اميليا ورضاعتها، قبل أسبوع من المنافسة، تدربت لنحو ست مرات في الأسبوع، أكلت ست وجبات في اليوم، والتي تتألف من السمك الأبيض والخضار، ولكن اميليا كانت أولًا، المسابقة كانت صعبة ولكن رائعة، فزت بالمركز الثالث، وهذا انجاز بعد ذلك العام الذي مررت به".

وقررت جينا البدء جديًا في لعب كمال الأجسام في عام 2012، عندما التقت بالمدربة انيتا ألبرشت، على موقع "تويتر"، وصرَّحت بأنَّه "قبل حدوث االحمل، كان جسمي في أفضل أشكاله، تدربت على الوزن خمسة أعوام، ولكن كمال أجسام الإناث ألهمني وأعطاني فرصة للمحاولة، وكانت انيتا مدربة كمال أجسام ناجحة، وبعدها تدربت يوميًا للمشاركة في مسابقة تدعى "ميامي برو"، ولكنني اضطررت للانسحاب بسبب الحمل".

مع ذلك، لم يوقف الحمل جينا عن الذهاب إلى الصالة الرياضية، مؤكدة  أنَّه "بعد الحمل في اميليا عانيت من نوعين من الانزلاق، ولحسن الحظ تم تصحيحهما من خلال العلاج الطبيعي، ولكن التجربة كانت مؤلمة، أنا ممتنة جدًا، كنت قادرة على العودة إلى هذه الرياضة التي أحبها، وأنا على أمل منافسة الرياضيين المحترفين العام المقبل".

جينا مثل جميع الأمهات، وجدت صعوبة في العودة إلى شكل جسمها القديم بعد الولادة، ولكنها الآن مدربة شخصية ومسرورة بالنتائج التي وصلت إليها.

من جانبها، أفادت المدربة أنيتا، بأنَّه "منذ المنافسة، لم تتحد جينا فقط الأطباء والتنبؤات الفيزيائية التي أكدت عدم قدرتها على رفع الأثقال مرة أخرى، ولكنها أصبحت مصدر إلهام للنساء والأصدقاء والعائلة، فقد وصلت إلى أفضل أشكالها على الإطلاق، والآن تتسلم جينا رسائل بشكل يومي من قبل النساء الأخريات لسؤالها المشورة وكيف تعاملت مع محنتها، ونظرًا إلى أنها مدرب غير مؤهل، كانت تنصحهن باللجوء إلى مدرب، وتناول الأطعمة النظيفة والتدرب بجد، وعدم اليأس أبدًا".

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أم بريطانية تفوز بالمركز الثالث في بطولة كمال الأجسام أم بريطانية تفوز بالمركز الثالث في بطولة كمال الأجسام



GMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس

موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف
 الجزائر اليوم - موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف

GMT 14:15 2020 السبت ,02 أيار / مايو

حاذر التدخل في شؤون الآخرين

GMT 12:22 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تعاني من ظروف مخيّبة للآمال

GMT 06:12 2015 الثلاثاء ,29 كانون الأول / ديسمبر

إعادة بناء أقواس تدمر التي فجَّرها تنظيم "داعش" في سوريّة

GMT 14:27 2018 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر

سيدات يد الأهلي يواجه سبورتنج في بطولة الجمهورية السبت

GMT 08:58 2018 الجمعة ,16 شباط / فبراير

كيفية تطوُّر مرض البواسير وأفضل طرق علاجه

GMT 16:00 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

عودة الهدوء إلى مدن جنوب تونس بعد احتجاجات ليلية

GMT 04:05 2018 الأربعاء ,17 كانون الثاني / يناير

خطوبة باريس هيلتون وخاتمها المُقدَّر بمليونَي دولار

GMT 10:23 2018 السبت ,13 كانون الثاني / يناير

مؤمن زكريا يؤكد أن إعارته ليس من أجل المال

GMT 03:00 2018 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير

السلطات السودانية تبدأ حملة اعتقالات واسعة ضد المتظاهرين

GMT 22:28 2018 الخميس ,04 كانون الثاني / يناير

التلفزيون المصري يعرض تصريحًا نادرًا لفاروق الفيشاوي

GMT 02:46 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

سعر الريال السعودي مقابل ريال يمني الثلاثاء
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria