خلطة الزبادي الطبيعية لجمال بشرتك وشعرك
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

خلطة الزبادي الطبيعية لجمال بشرتك وشعرك

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - خلطة الزبادي الطبيعية لجمال بشرتك وشعرك

خلطة الزبادي الطبيعية
القاهرة – العرب اليوم

يُعد الزبادي من أكثر الأطعمة الفعّالة للوقاية من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، وتقليل تلّون البشرة، علاج حروق الشمس، تصغير حجم المسام، تحفيز نمو الشعر، علاج حب الشباب، وترطيب البشرة أيضًا.

فهو أحد مشتقات الألبان، لذلك، فهو يعتبر معززًا بالبروتين، الفيتامين B2 ،B5 ،B12. بالإضافة للمعادن الهامة مثل الكالسيوم، البوتاسيوم، الفسفور، الزنك، الماغنسيوم والسلينيوم وغيرها من العناصر الغذائية.

وعند استعمال الزبادي في الوصفات الطبيعية للجمال، احرصي على استعمال الزبادي الطبيعي الطازج وغير المحلى دون أي إضافات صناعية.

كما أن تدليك البشرة بواسطة القليل من الزبادي الغني بالخمائر الطبيعية، وغسله بعد 10 دقائق يساعد على تجديد حيوية البشرة وشبابها. وفي حال كانت البشرة الدهنية، يفضل استعمال الزبادي الخال من الدسم. إليك بعض من الخلطات الطبيعية من الزبادي للعناية بجمالك
1- خلطة طبيعية لعلاج حب الشباب 

تخلط ملعقة كبيرة من الزبادي (ويفضل الزبادي اليوناني) مع ¼ ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو عصير البرتقال. ثم تترك على الوجه لمدة 10-15 دقيقة ثم تغسل جيدًا.
2- خلطة طبيعية لنعومة وصفاء البشرة

تخلط 2 ملعقة كبيرة من الجزر المبروش مع 2 ملعقة كبيرة من الزبادي، ثم يوضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم يغسل جيدًا.
3- خلطة طبيعية لترطيب البشرة

تخلط ½ ثمرة مهروسة من الأفوكادو مع 2 ملعقة كبيرة من الزبادي و3 ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي ثم توضع على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة.
4- خلطة طبيعية لإزالة الرؤوس السوداء

يخلط القليل من الأرز المطحون مع الزبادي لتكوين عجينة خفيفة تستعمل كمقشر طبيعي للبشرة.
5- خلطة طبيعية لتقشير البشرة الحساسة

تخلط ملعقة من كل من الزبادي اليوناني مع دقيق الشوفان، كما يمكن إضافة القليل من العسل. ويستعمل الخليط لتدليك البشرة الحساسة برفق، كما أنه يساعد على تلافي عيوب البشرة والتخلص من التجاعيد.
6- خلطة طبيعية لإزالة التجاعيد

يخلط ¼ كوب من الزبادي مع ½ كوب من ماء الورد، كوب من الماء وملعقة صغيرة من مسحوق حمض البوريك.
7- خلطة طبيعية لعلاج حروق الشمس

يخلط ½ كوب من الزبادي اليوناني مع كوب من شاي البابونج وعدة قطرات من زيت بذور العنب. يوضع الخليط على الوجه والرقبة، عند تمام جفافه يتم وضع طبقة أخرى دون غسل الطبقة الأولى. يتم إعادة وضع من 3 الى 5 طبقات ثم يغسل بعد ذلك.
8- خلطة طبيعية لنعومة ولمعان الشعر

يخلط كوب من الزبادي مع 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وصفار بيضة واحدة. ويوضع الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر جيًدا.
9- خلطة طبيعية لعلاج الشعر الجاف المجعد وترطيبه

يخلط ¼ كوب من الزبادي مع ¼ كوب من المايونيز وبياض بيضة واحدة. ثم يضاف الخليط للشعر المبلل ويترك لمدة نصف ساعة.
10- خلطة طبيعية لعلاج الشعر التالف

يخلط ½ كوب من الزبادي مع موزة مهروسة، ثم تترك الخلطة الطبيعية على الشعر لمدة ساعة. يعمل الزبادي على علاج تلف الشعر نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين.

كما أن تناول الزبادي  بشكل منتظم، يضمن الحصول على بشرة صحية وشعر صحي. هذا بالإضافة لفوائده المختلفة على الصحة بشكل عام، إذ يساعد على تحسين عملية الهضم، وتنظيم مستويات اللاكتوز، كما يعمل على تحسين أداء العناصر الغذائية الأخرى داخل الجسم.

وعلاوة على ذلك، فللزبادي دور فعّال في تقوية العظام، تعزيز المناعة، وخفض مستويات الكوليسترول في الدم كما أنه يساعد على خسارة الوزن، والتقليل من مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خلطة الزبادي الطبيعية لجمال بشرتك وشعرك خلطة الزبادي الطبيعية لجمال بشرتك وشعرك



GMT 09:42 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

أفضل الحبوب لشد منطقة البطن

GMT 21:13 2016 الإثنين ,24 تشرين الأول / أكتوبر

تخلصي من الشعر الزائد نهائيًا دون ألم

GMT 20:38 2016 الخميس ,18 آب / أغسطس

طرق تقشير الوجه باستخدام الزبادي

GMT 20:08 2016 الأربعاء ,17 آب / أغسطس

تخلصي من الشعر الزائد نهائيًا دون ألم

GMT 20:57 2016 الإثنين ,08 آب / أغسطس

استخدامات الزبادي لتقليل ضغط الدم المرتفع

GMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس

موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف
 الجزائر اليوم - موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف

GMT 12:14 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تشعر بالإرهاق وكل ما تفعله سيكون تحت الأضواء

GMT 07:09 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أمور إيجابية خلال هذا الشهر

GMT 01:06 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير

خطاب تؤكّد أنّها أعادت استخدام القماش القديم لتصميم عصري

GMT 01:32 2016 الجمعة ,23 كانون الأول / ديسمبر

خبير موضة يوضح طرق اختيار ميلانيا ترامب لملابسها

GMT 15:48 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر

ليال عبود تحرص على إرسال الهدايا القيمة إلى الأطفال

GMT 14:38 2017 الأحد ,29 تشرين الأول / أكتوبر

ختام بطولة مصر الدولية الثالثة للريشة الطائرة الأحد

GMT 01:44 2016 الخميس ,21 إبريل / نيسان

هاني سيف النصر يبيّن تمويل المشروعات الصغيرة

GMT 06:59 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير

عرض أزياء فيكتوريا بيكهام لخريف وشتاء 2019

GMT 12:51 2018 الإثنين ,31 كانون الأول / ديسمبر

اليونان تفسد عودة سيرينا ويليامز في كأس "هوبمان"

GMT 20:22 2018 الأحد ,02 كانون الأول / ديسمبر

مجموعة من النصائح للحصول على خصر نحيف في أسبوع
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria