الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:13:02
آخر تحديث GMT07:13:02
تعرف على فوائد الكيوي لصحة الجسم والبشرة والشعر
الكيوي
القاهرة - العرب اليوم
الكيوى من الفواكه التى تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية والكربوهديرات المهمة لصحة الجسم والبشرة ، فضلا عن ذلك فإنه يتمزي بمذاقه الطيب وشكله المختلف.
وحسب ما ذكره موقع food.ndtv فإن هناك العديد من الفوائد للكيوى وهى:
فوائد الكيوى لصحة الجسم
1: يحتوى الكيوى على نسبة كبيرة من فيتامين سى ومضادات الأكسدة التى تساعد على حماية الجسم من العدوى والفيروسات وأمراض الجهاز التنفسى والبرد والأنفلونزا.
2:يحتوى الكيوى على نسبة كبيرة من الألياف القابله للذوبان والتى تساعد على تقليل الشعور بالجوع وبالتالى تجنب الإصابة بالسمنة.
3:يحتوى على خصائص ومعادن تحد من الأصابة بالربو والالتهاب الرئوى.
4: ينصح الأطباء النساء الحوامل بالإكثار فى تناول الكيوى نظرا لاحتوائه على خصائص هامة لصحة الجنين وحمايته من التشوهات الخلقية.
5: يساعد على ضبط مستوى السكر فى الدم .
6: يحافظ على صحة العضلات والعظام وحمايتها من هشاشة العظام وأمراض الشيخوخة
7: يعزز صحة الجهاز المناعى ويحمى الجسم من الأمراض .
فوائد الكيوى للبشرة والشعر
:يحتوى على عناصر وفيتامينات تعمل على تجديد خلايا الجلد والحفاظ على نضارة وجمال البشرة .
2: يعطى للبشرة نعومة وحيوية ويحارب الجفاف والتشققات.
3: يحمى البشرة من الحكة والاحمرار والالتهابات.
4: يحارب التجاعيد وعلامات الشيخوخة والتمدد.
5: يحارب حب الشباب والبقع الداكنة .
6: يحمى البشرة من أشعة الشمس الحارقة.
7: يحارب القشرة وتساقط الشعر.
8: يعمل على تعزيز نمو الشعر وطوله.
- الإثنين ,24 حزيران / يونيو GMT 07:19 2019 الأرضي شوكي والبصل والكرفس ثلاثي مكافحة الأرق والقلق والخوف
- الخميس ,20 حزيران / يونيو GMT 19:26 2019 "فوائد خيالية" لمشروب الماء بالليمون تجعله أساسيًا في رمضان
- الخميس ,20 حزيران / يونيو GMT 19:26 2019 "فوائد خيالية" لمشروب الماء بالليمون تجعله أساسيًا في رمضان
GMT 07:14 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تعرفي علي فوائد الجزر لشعر صحّي ولامعGMT 07:19 2019 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
الأرضي شوكي والبصل والكرفس ثلاثي مكافحة الأرق والقلق والخوفGMT 19:26 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو
"فوائد خيالية" لمشروب الماء بالليمون تجعله أساسيًا في رمضانGMT 19:26 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو
"فوائد خيالية" لمشروب الماء بالليمون تجعله أساسيًا في رمضانGMT 20:21 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
تعرّف على فوائد تناول المكسرات على السحورالتجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيدGMT 23:02 2021 الأربعاء ,11 آب / أغسطس
5 طرق طبيعية لزيادة مستويات "هرمون السعادة" في الجسم
GMT 14:25 2020 السبت ,02 أيار / مايو
يجعلك هذا اليوم اكثر قدرة على اتخاذ قرارات مادية مناسبة
GMT 14:28 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تشعر بالعزلة وتحتاج الى من يرفع من معنوياتك
GMT 12:27 2020 السبت ,02 أيار / مايو
يحمل اليك هذا اليوم كمّاً من النقاشات الجيدة والنجاحات
GMT 10:17 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
تركز انشغالك هذا اليوم على الشؤون المالية
GMT 13:43 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
يحمل هذا اليوم آفاقاً واسعة من الحب والأزدهار
GMT 00:32 2017 السبت ,19 آب / أغسطس
يسرا اللوزي سعيدة بتجسيد شخصية فتاة شعبية في "الحلال"
GMT 05:40 2016 السبت ,17 كانون الأول / ديسمبر
أهالي حلب الشرقية يودّعون ذكرياتهم وشوارع مدينتهم العريقة بفن الغرافيتي
GMT 01:55 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
ماي تعلن تعيين المؤيدة لاتفاق "بريكست" بيني موردونت كوزيرة جديدة للتنمية الدولية
GMT 06:26 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف علي توقعات أحوال الطقس في الامارات الثلاثاء
GMT 09:15 2017 الجمعة ,22 أيلول / سبتمبر
البشير يخاطب النساء لإنجاح حملة تسليم الأسلحة في دارفور
GMT 07:10 2014 الجمعة ,15 آب / أغسطس
أقصر امرأة في العالم تشارك في دراما مرعبة
GMT 21:10 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
اهتمامات الصحف الأردنية الجمعة
GMT 11:52 2018 الأحد ,26 آب / أغسطس
رئيس مجلس الدولة في حوار خاص مع شريف عامر على"MBC مصر"
GMT 01:34 2018 الثلاثاء ,24 تموز / يوليو
الماريغوانا تشهد رواجًا عالميًا في عالم الطب والصيدلة في بريطانيا
GMT 02:40 2018 السبت ,07 إبريل / نيسان
الكوميديا تسيطر على الأفلام الجديدة في شم النسيم
GMT 16:55 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير
وزير الشباب المصري يناقش مستجدات المنشآت الرياضية في سيناء
GMT 01:07 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير
سهر الصايغ تُؤكّد أنّ "ولاد تسعة" يرصد العديد مِن القضايا المهمّة
GMT 12:20 2018 السبت ,13 كانون الثاني / يناير
محمد رشاد ومي حلمي ضيوف منى الشاذلي على فضائية cbc
GMT 16:37 2016 الأحد ,31 كانون الثاني / يناير
كيا كادينزا 2017 بشكلها الجديد من كوريا الجنوبية
GMT 00:25 2018 الأحد ,07 كانون الثاني / يناير
مصطفى فهمي وزوجته يجددان حبهما برومانسية في ليلة رأس السنة
GMT 02:45 2017 السبت ,30 كانون الأول / ديسمبر
متدرب في البيت الأبيض يُخالف طلب دونالد ترامب
GMT 08:58 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر
كاتب أميركي يكشف أن الملل سر العلاقة الزوجية الناجحة
GMT 01:23 2017 الجمعة ,08 كانون الأول / ديسمبر
جرحى في استهداف طائرة مسيرة لمدينة حرستا وتفجير يستهدف قيادياً في ريف دمشق
GMT 00:38 2017 الثلاثاء ,05 كانون الأول / ديسمبر
عبد القادر عمارة يكشف إستراتيجية قطاع البناء المغربي
GMT 05:32 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
اكتشاف موقع نزول يوليوس قيصر لغزو بريطانيا للمرة الأولى
GMT 19:22 2017 الأربعاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
جود سعيد يؤكد أن "مطر حمص" تم تصويره في 100 يوم
GMT 05:24 2017 الأربعاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
عمال ميناء مدغشقر يكشفون تعرضهم للإهمال والتهميش
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك