الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:13:02
آخر تحديث GMT07:13:02
تناول قشور المانجو يساعد على حرق الدهون
المانجو
القاهرة ـ العرب اليوم
قال الدكتور سعيد متولى، استشارى التغذية العلاجية، إن فاكهة المانجو من أكثر الأطعمة التى يعشقها المصريون خاصة خلال فصل الصيف، مشيرا إلى أنها تحتوى على الكثير من الفوائد الصحية.
وأضاف سعيد، أن ما لا يعلمه الكثيرون أن قشور المانجو تحتوى على قيمة غذائية عالية جدا وتمتلك بعض الخواص النادر، حيث أنها تساعد على حرق الدهون وتقلل انتاج الخلايا الدهنية الناضجة، وهذه الفائدة موجودة فى القشور فقط وليس فى داخلها، وبها كميات أكبر من الكاروتينات والبوليفينول وأوميجا 3 وأوميجا 6 والأحماض الدهنية المتعددة مما يجعلها قادرة على محاربة السرطان والسكرى وأمراض القلب وتقوية الذاكرة والذكاء وتصفية الذهن.
قد يهمك أيضا
ماسك الكيوي وزيت الزيتون لعلاج تساقط الشعر وكثافتة
تعرفي علي علاجات فعّالة لتساقط الشعر الجاف
GMT 15:04 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
الثوم والليمون للتخلص من بقع الأظافرGMT 14:59 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
الروزماري يحرق الدهون ويخفض الكوليسترول وينشط الذاكرةGMT 14:57 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
الخيار مصدر غني بالألياف والمعادن كالكالسيوم والمغنيسيومGMT 14:54 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
فوائد الموز للمعدة والجهاز الهضميGMT 14:51 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
تعرفي على فوائد مهمة وكثيرة لتناول الديتوكس يوميًاالتجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيدGMT 13:08 2020 السبت ,02 أيار / مايو
قد تمهل لكنك لن تهمل وخصوصاً أنّ الوضع بات لا يحتمل
GMT 13:17 2020 السبت ,02 أيار / مايو
يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال
GMT 16:16 2018 الجمعة ,15 حزيران / يونيو
فوائد كتالونية من بقاء أنطوان غريزمان في أتلتيكو مدريد
GMT 15:37 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
نباتات منزلية تخلصك من الروائح الكريهة في الشتاء
GMT 16:05 2017 الخميس ,02 شباط / فبراير
مدرب الاتحاد في ورطة بسبب إصابة حارس المرمى عساف القرني
GMT 13:21 2017 السبت ,11 آذار/ مارس
6 مرشحين لخلافة المدرب أوناي إيمري في قيادة "باريس سان جيرمان"
GMT 04:43 2016 الجمعة ,24 حزيران / يونيو
ايل فانينغ تذهل الجميع في فستان طويل في عرض "نيون ديمون"
GMT 15:10 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
المفاجآت هي سيدة الموقف في حياتك العاطفية هذا اليوم
GMT 21:57 2019 الأربعاء ,03 تموز / يوليو
هنا الزاهد تكشف عن سعادتها بالمشاركة في " الواد سيد الشحات"
GMT 04:04 2019 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير
الفرنسية تيلان بلوندو تُتوج بلقب أجمل فتاة في العالم لعام 2018
GMT 15:56 2018 الجمعة ,28 كانون الأول / ديسمبر
تعرف على مواصفات الرجال الذين ينتمون لبرج "الجدي"
GMT 18:23 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
أسطورة السلّة السعودية محسن خلف يدخل موسوعة "غينيس"
GMT 14:22 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
انطلاق القمة المصرية الألمانية برئاسة السيسي وميركل في برلين
GMT 15:46 2018 الخميس ,29 آذار/ مارس
بسنت نور الدين تعلن انفصالها عن معز مسعود بعد 6 أشهر زواج
GMT 13:19 2018 الأربعاء ,07 آذار/ مارس
كريستيانو رونالدو ثالث أكثر اللاعبين مشاركة في دوري أبطال أوروبا
GMT 13:11 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير
حنان مطاوع تؤكد أنتظر تحديد موعد دخولى "منطقة محرمة"
GMT 16:41 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر
العرض المسرحي "يوم أن قتلوا الغناء" تعود إلى مسرح الجمهورية ١ كانون الثاني
GMT 01:32 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر
استخدام فوانيس الإضاءة للحصول على جو رومانسي في حديقة المنزل
GMT 06:14 2017 الأربعاء ,13 كانون الأول / ديسمبر
أكثر من مائة سوق شعبية تقام في بريطانيا خلال العطلات
GMT 18:43 2017 الأربعاء ,06 كانون الأول / ديسمبر
شيفروليه تاهو 2018 الشرطية تأتي بمميزات تقلل سرعة تحطمها
GMT 15:26 2017 الأربعاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
مرتجي يعلن أن قائمة الخطيب قادرة على حصد كل المقاعد
GMT 06:16 2017 الأحد ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
بركان جبل أجونج في إندونيسيا يواصل الثوران
GMT 01:47 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
ساحات تزلّج مثالية ومذهلة في جبال تيكجدة الجزائرية
GMT 16:40 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
رامي جمال يتبرأ من كليب "عندي ظروف" ويكشف التفاصيل
GMT 03:55 2017 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
نصائح لإضفاء الراحة على الديكور الداخلي للمنزل
GMT 04:57 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
لوس أنجلوس مدينة التنوّع الثقافي والحضاري
GMT 07:48 2017 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر
أمير الرياض يرعى حفل تدشين الحملة الوطنية للتوعية بسرطان الثدي
GMT 05:06 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر
تكريم خالد يوسف في مهرجان الإسكندرية السينمائي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك