الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:13:02
آخر تحديث GMT07:13:02
تعرف على فوائد الكيوي لصحة الجسم والبشرة والشعر
الكيوي
واشنطن - العرب اليوم
الكيوى من الفواكه التى تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية والكربوهديرات المهمة لصحة الجسم والبشرة ، فضلا عن ذلك فإنه يتمزي بمذاقه الطيب وشكله المختلف.
وحسب ما ذكره موقع food.ndtv فإن هناك العديد من الفوائد للكيوى وهى:
فوائد الكيوى لصحة الجسم
1: يحتوى الكيوى على نسبة كبيرة من فيتامين سى ومضادات الأكسدة التى تساعد على حماية الجسم من العدوى والفيروسات وأمراض الجهاز التنفسى والبرد والأنفلونزا.
2:يحتوى الكيوى على نسبة كبيرة من الألياف القابله للذوبان والتى تساعد على تقليل الشعور بالجوع وبالتالى تجنب الإصابة بالسمنة.
3:يحتوى على خصائص ومعادن تحد من الأصابة بالربو والالتهاب الرئوى.
4: ينصح الأطباء النساء الحوامل بالإكثار فى تناول الكيوى نظرا لاحتوائه على خصائص هامة لصحة الجنين وحمايته من التشوهات الخلقية.
5: يساعد على ضبط مستوى السكر فى الدم .
6: يحافظ على صحة العضلات والعظام وحمايتها من هشاشة العظام وأمراض الشيخوخة
7: يعزز صحة الجهاز المناعى ويحمى الجسم من الأمراض .
فوائد الكيوى للبشرة والشعر
:يحتوى على عناصر وفيتامينات تعمل على تجديد خلايا الجلد والحفاظ على نضارة وجمال البشرة .
2: يعطى للبشرة نعومة وحيوية ويحارب الجفاف والتشققات.
3: يحمى البشرة من الحكة والاحمرار والالتهابات.
4: يحارب التجاعيد وعلامات الشيخوخة والتمدد.
5: يحارب حب الشباب والبقع الداكنة .
6: يحمى البشرة من أشعة الشمس الحارقة.
7: يحارب القشرة وتساقط الشعر.
8: يعمل على تعزيز نمو الشعر وطوله.
- الإثنين ,24 حزيران / يونيو GMT 07:19 2019 الأرضي شوكي والبصل والكرفس ثلاثي مكافحة الأرق والقلق والخوف
- الخميس ,20 حزيران / يونيو GMT 19:26 2019 "فوائد خيالية" لمشروب الماء بالليمون تجعله أساسيًا في رمضان
- الخميس ,20 حزيران / يونيو GMT 19:26 2019 "فوائد خيالية" لمشروب الماء بالليمون تجعله أساسيًا في رمضان
GMT 07:14 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تعرفي علي فوائد الجزر لشعر صحّي ولامعGMT 07:19 2019 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
الأرضي شوكي والبصل والكرفس ثلاثي مكافحة الأرق والقلق والخوفGMT 19:26 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو
"فوائد خيالية" لمشروب الماء بالليمون تجعله أساسيًا في رمضانGMT 19:26 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو
"فوائد خيالية" لمشروب الماء بالليمون تجعله أساسيًا في رمضانGMT 20:21 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
تعرّف على فوائد تناول المكسرات على السحورالتجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيدGMT 12:38 2020 السبت ,02 أيار / مايو
قد تتراجع المعنويات وتشعر بالتشاؤم وتهتزّ شجاعتك
GMT 13:08 2020 السبت ,02 أيار / مايو
قد تمهل لكنك لن تهمل وخصوصاً أنّ الوضع بات لا يحتمل
GMT 12:40 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر
ارتفاع حصيلة وفيات سيول البحر الميت في الأردن
GMT 12:33 2017 الإثنين ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
سعر الجنية المصري مقابل الدينار الليبي الاثنين
GMT 16:21 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر
السجن المؤبد بحق 10 بحرينيين دينوا بـ"تصنيع متفجرات"
GMT 10:44 2017 الخميس ,28 أيلول / سبتمبر
"هيومن ووتش" تُطالب العراق بالتحقيق في انتهاكات عملية الحويجة
GMT 00:29 2017 الخميس ,22 حزيران / يونيو
عبد الملك سلال يتشاور مع "حمس" الإخوانية دون علم بوتفليقة
GMT 07:05 2017 الخميس ,29 حزيران / يونيو
أساليب وطرق مفيدة لتحويل سطح المنزل إلى مكان للراحة
GMT 03:09 2015 الأحد ,11 تشرين الأول / أكتوبر
لندن تحتضن مزادًا علنيًا يضم إحدى لوحات الفترة الزرقاء لبيكاسو
GMT 12:43 2016 الجمعة ,24 حزيران / يونيو
موسى المحياني يوجه رسالة شكر إلى مسؤولي النادي الأهلي
GMT 22:09 2017 الأربعاء ,30 آب / أغسطس
جلسة تصوير رومانسية تجمع ما بين جنات وزوجها قبيل حفلة الزفاف
GMT 21:07 2016 الإثنين ,05 كانون الأول / ديسمبر
الملك سلمان بن عبد العزيز يصل إلى قطر لبحث العلاقات الثنائية بين البلدين
GMT 11:20 2014 الجمعة ,15 آب / أغسطس
وزير شؤون الديوان الأميري الكويتي يصل إلى البوتان
GMT 01:21 2017 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
أصالة نصري تستعد لتصوير كليب من توقيع سعيد الماروق
GMT 12:04 2019 الخميس ,25 تموز / يوليو
الفنانة يسرا تصدم الجمهور بعمرها الحقيقي وتصحح الخطأ المتداول
GMT 07:14 2019 الإثنين ,27 أيار / مايو
"فيات كرايسلر" تستعد للانضمام إلى تحالف "رينو ـ نيسان ـ ميتسوبيشي"
GMT 14:58 2019 الثلاثاء ,05 آذار/ مارس
زوران ماميتش يُعلن تشكيل "الهلال" أمام "العين" الإماراتي
GMT 14:21 2019 الإثنين ,04 آذار/ مارس
عقرب فلسطين الأصفر يُتعبر الأغلى والأكثر ندرة في العالم
GMT 21:48 2019 الأربعاء ,06 شباط / فبراير
راغب علامة" و"محمد عسّاف" على مسرح المجاز الجمعة
GMT 07:13 2019 الثلاثاء ,05 شباط / فبراير
اللون المعدني الذهبي أحدث موضة في موسم 2019
GMT 16:12 2019 الإثنين ,28 كانون الثاني / يناير
دراسة حديثة تكشف أن الألمان ينفقون مليارات اليوروات لشراء القهوة
GMT 18:28 2019 الجمعة ,25 كانون الثاني / يناير
"شبيبة القبائل" يؤكد الفحص الطبي على كريم بن خليفة جاء "مطمئن"
GMT 18:51 2019 الأربعاء ,23 كانون الثاني / يناير
الوحدة السعودي يعلن وصول البطاقة الدولية للاعب زيدان مباراكو
GMT 10:54 2019 الجمعة ,12 تموز / يوليو
نصائح ديكور لاختيار الألوان المناسبة في المطابخ الصغيرة
GMT 08:08 2018 الأربعاء ,12 كانون الأول / ديسمبر
إليكِ أجمل ديكورات قواطع الخشب لاختيار ما يلاءم منزلك
GMT 07:22 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
شوبير يتوقّع بقاء محمد يوسف مع الأهلي لنهاية الموسم
GMT 12:12 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
تسعة عروض على طاولة مهاجم الوحدة السعودي موسى مدخلي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك