الرجاء يستعين بمختصين لتنويع التدريبات البدنية داخل منازلهم بالحجر الصحي
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

للرفع من مستوى لياقة النسور ومساعدتهم استعدادًا للمباريات

الرجاء يستعين بمختصين لتنويع التدريبات البدنية داخل منازلهم بالحجر الصحي

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - الرجاء يستعين بمختصين لتنويع التدريبات البدنية داخل منازلهم بالحجر الصحي

الرجاء الرياضي
الجزائر - الجزائر اليوم

يخوض لاعبو الرجاء الرياضي لكرة القدم تداريبهم اليومية بجدية والتزام داخل منازلهم بالحجر الصحي، بعدما استعان مسؤولو النادي بمدربين مختصين في اللياقة البدنية للرفع من مستوى لياقة النسور ومساعدتهم على التدرب بشكل جيد تأهبا للمباريات القوية التي تنتظرهم في دوري الأبطال الإفريقية (تأجلت إلى أجل غير مسمى) والبطولة العربية، وحسب مصادر ، فقد قرر الرجاء الاستعانة بخدمات مدربين مختصين في تداريب الدراجة المنزلية، و"الفيتنيس"، بالإضافة إلى تقوية العضلات، للإشراف على بعض الحصص التدريبية للفريق الأخضر الراغب.

ويرغب مسؤولو الرجاء في حسم ما تبقى من مباريات الموسم لحظة استئنافه بعد توقفه جراء تفشي جائحة كورونا، لهذا فضل بمعية الطاقم التقني الاعتماد على خبرات المدربين المتخصصين من أجل تمكين اللاعبين من خوض تداريبهم المتعلقة بالجانب البدني بطريقة احترافية وجيدة.

كما ركز الطاقم التقني على الجانب الذهني لدى اللاعبين، فوجود الخبراء الجدد سيساعدهم في كسر الملل الذي قد يصيبهم من خلال تنويع تداريب اللياقة.

ويخوض لاعبو الرجاء تداريبهم بشكل جماعي عن طريق تقنية فيديو جديدة تسمح للطاقم التقني واللاعبين بالتواصل في وقت موحد وأداء التداريب بشكل جماعي، بإشراف المعد البدني أو مدرب مختص، ريثما تعود المياه إلى مجاريها بعد القضاء على جائحة كورونا.

قد يهمك ايضا :

جون إيف شاي يتحدث عن تجربته القصيرة مع نادي الرجاء الرياضي

الورفلي يؤكّد صعوبة مواجهة "النجم الساحلي" في البطولة العربية

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الرجاء يستعين بمختصين لتنويع التدريبات البدنية داخل منازلهم بالحجر الصحي الرجاء يستعين بمختصين لتنويع التدريبات البدنية داخل منازلهم بالحجر الصحي



GMT 00:31 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

دلال عبد العزيز تتمنى أن ينال "سابع جار" إعجاب الجمهور

GMT 05:23 2018 السبت ,01 أيلول / سبتمبر

تعرفي على فوائد "زبدة الكاكاو" العديدة للشعر

GMT 11:14 2018 الإثنين ,29 كانون الثاني / يناير

10 «ذهبيات» في رماية القرية التراثية الكويتي

GMT 01:01 2018 الإثنين ,18 حزيران / يونيو

"ليلة هنا وسرور" يواصل تقدمه في سباق الإيرادات

GMT 08:31 2018 الأحد ,17 حزيران / يونيو

مهرجان صيف الخرج الـ 39 ينطلق بمدينة السيح

GMT 13:03 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير

تأجيل سباق أبوظبي للخيول بعد وفاة والدة رئيس الإمارات

GMT 00:37 2017 الجمعة ,27 كانون الثاني / يناير

كؤوس "اللكزس" تُشعل الجياد في سباق الخيل

GMT 22:28 2017 الأربعاء ,30 آب / أغسطس

جمع 1000 قطعة "كلاشنكوف" ومدافع هاون في دارفور

GMT 00:13 2018 الأربعاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر

اللواء تامر الشهاوى يكشف تفاصيل عن المتطرف هشام العشماوى

GMT 00:42 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

منى زكي ترد على شائعات مرضها وتكشف سر حزنها

GMT 00:08 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير

مصر تشارك بـ5 لاعبين فى بطولة أفريقيا للمصارعة

GMT 05:33 2018 الخميس ,25 كانون الثاني / يناير

طفلة تدق الطبول احتفالاً بعودة سمعها
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday