الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:13:02
آخر تحديث GMT07:13:02
ضمن التدريبات التي احتضنها مقر النادي في الأحساء
فتحي الجبال يقسم لاعبي فريق "الفتح" إلى ثلاث مجموعات
التونسي فتحي الجبال مدرب فريق الفتح
الرياض - العرب اليوم
قسّم التونسي فتحي الجبال مدرب فريق الفتح الأول لكرة القدم لاعبي فريقه إلى ثلاث مجموعات، وذلك في التدريبات التي احتضنها مقر النادي في الأحساء. ويسعى الجبال إلى زيادة المعدل اللياقي للاعبين من خلال تمارين لياقية متنوعة عبر المحطات باستخدام السرعات المتفاوتة بالمرور بين الحواجز والتسديد المباشر على المرمى.
وقبل النهاية فرض الجبال مناورة على منتصف الملعب طبق خلالها عددًا من التكتيكات.
وشهدت الفترة الصباحية في صالة الحديد التركيز على تمارين القوة لرفع مستوى عضلات الجسم وزيادة قوة الجسم على التحمل ومرونة العضلات والمفاصل.
وقد يهمك ايضا:
مدرب "الفتح" يُعدّد أسباب صعوبة مواجهة "أهلي جدة"
مدرب الفتح يؤكد أن مواجهة الفيصلي مهمة وصعبة
- الخميس ,01 آب / أغسطس GMT 02:21 2019 هيئة الرياضة السعودية تُقيم ورشات عمل لشرح استراتيجية "دعم الأندية"
- الإثنين ,29 تموز / يوليو GMT 23:59 2019 الأخضر يوقِّع مع هيرفي رونارد والمدرب يرحِّب بـ"المغامرة الجديدة"
- السبت ,27 تموز / يوليو GMT 10:45 2019 جهود إدارية لتحسين عقدي العبيد والغنام مع "النصر" وفرص بقاء البريكان "مهددة"
- السبت ,27 تموز / يوليو GMT 10:40 2019 "الشباب" السعودي لكرة القدم يلتقي السبت "وديًا" ناديًا هولنديًا
GMT 07:56 2019 السبت ,03 آب / أغسطس
بعثة المنتخب السعودي تصل "أربيل" للمشاركة في بطولة "غرب آسيا"GMT 02:21 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
هيئة الرياضة السعودية تُقيم ورشات عمل لشرح استراتيجية "دعم الأندية"GMT 23:59 2019 الإثنين ,29 تموز / يوليو
الأخضر يوقِّع مع هيرفي رونارد والمدرب يرحِّب بـ"المغامرة الجديدة"GMT 10:45 2019 السبت ,27 تموز / يوليو
جهود إدارية لتحسين عقدي العبيد والغنام مع "النصر" وفرص بقاء البريكان "مهددة"GMT 10:40 2019 السبت ,27 تموز / يوليو
"الشباب" السعودي لكرة القدم يلتقي السبت "وديًا" ناديًا هولنديًاالتجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيدGMT 10:35 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
شهر مناسب لإدخال تغييرٍ على حياتك وتبنّي الجديد في عملك
GMT 06:21 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير
تعرَّف على أبرز المُدوّنين العرب عبر موقع "يوتيوب"
GMT 17:35 2018 الأربعاء ,12 أيلول / سبتمبر
مدير أعمال شيرين ينفي وجود أغنية مع حسام حبيب في ألبومها الجديد
GMT 15:47 2018 الأربعاء ,25 تموز / يوليو
رئيس الحكومة التونسية يُعيّن هشام الفراتي وزيرًا للداخلية
GMT 05:24 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر
"توب شيف" يستعدّ للحلقة الختامية ووصول التشويق إلى ذروته
GMT 23:10 2021 الإثنين ,12 إبريل / نيسان
حظك اليوم الأثنين 12 أبريل/ نيسان2021 لبرج الجوزاء
GMT 20:37 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
كاتبان سوريان يفوزان بجائزة "الأصفري الثقافية" للقصة القصيرة
GMT 19:57 2019 الإثنين ,25 شباط / فبراير
10 مهندسين عمانيين ينجحون في تحويل عربة نقل لأستيديو إذاعي
GMT 07:08 2018 الثلاثاء ,21 آب / أغسطس
أول حالة ولادة لحاجة من الجنسية الأردنية على جبل عرفات
GMT 18:14 2018 الثلاثاء ,07 آب / أغسطس
شركه بي إم دبليو تشوقنا لـ X7 من خطوط الإنتاج
GMT 19:33 2018 الأربعاء ,14 شباط / فبراير
ميول جنسية وراء مقتل جامع القمامة في إحدي المحافظات المصرية
GMT 06:19 2018 الأربعاء ,17 كانون الثاني / يناير
محلات rolady تقدم مجموعتها المتجددة لشتاء 2018
GMT 06:19 2017 الإثنين ,18 أيلول / سبتمبر
إلهام شاهين سعيدة بنجاح "يوم للستات" في المغرب
GMT 10:42 2016 الأربعاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
أيتن عامر تعبّر عن حزنها لقضاء عيد ميلادها في "بنزينة"
GMT 21:55 2015 الأحد ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
مجهودات حثيثة للتكفل بتلاميذ مختلف الأطوار التعليمية صحيًا في تبسة
GMT 01:23 2016 السبت ,01 تشرين الأول / أكتوبر
النوار شابة سودانية تتمنى أن تصير عالمة إسلامية وتنفذ للعالمية
GMT 02:15 2017 الأربعاء ,01 شباط / فبراير
ليدي غاغا الوجه الجديد لماركة المجوهرات "تيفاني آند كو"
GMT 03:39 2019 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
هيفاء وهبي بإطلالة جديدة وجذابة على "إنستغرام"
GMT 11:46 2019 السبت ,23 شباط / فبراير
كشف حقيقة خلافات إيناس سيف ضد ناهد فريد شوقي بالمُستندات
GMT 08:36 2019 السبت ,16 شباط / فبراير
تعرف على أفضل الأماكن في مدينة فولوس اليونانية السياحية
GMT 23:02 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرفي على فوائد زيت الخروع الصحية للشعر والبشرة
GMT 18:11 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر
أحمد موسي يُؤكّد أنّ النصر أصبح بيته ولا يُفكِّر في الرحيل
GMT 11:41 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر
وكيل "كونتي" يكشف حقيقة عرض ريال مدريد
GMT 12:05 2018 الثلاثاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر
وزيرا الداخلية والنقل يصلان إلى مكان حادث انقلاب قطار للركاب في ضواحي سلا
GMT 15:29 2018 الأحد ,14 تشرين الأول / أكتوبر
مي سليم تتعاقد مع المنتج ميدو منيب لإنتاج أعمالها الغنائية
GMT 16:11 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد وأضرار كريم الكولاجين للبشرة تعرفي عليها
GMT 06:42 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
ميغان ماركل تخطف الأنظار بإطلالاتها من "جيفنشي"
GMT 00:35 2018 الأربعاء ,26 أيلول / سبتمبر
مايا نصري تتعاقد على المشاركة في الفيلم "المحترف"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك