الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:13:02
آخر تحديث GMT07:13:02
أسباب "خفية" لارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم
القاهرة - العرب اليوم
من المعروف أن لارتفاع ضغط الدم أسباب معروفة تتعلق بالنظام الغذائي والتمرينات الرياضية وعادات النوم، إلا أن هناك عادات أخرى لا يعرفها كثيرون تزيد من مضاعفات هذا المرض.
وأشار موقع "فوكس نيوز" إلى أن هناك أربع عادات لها تأثير سلبي على ضغط الدم وهي:
يمكن للأشخاص الذين يستخدمون الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، كتلك التي تستعمل لعلاج الأوجاع والآلام البسيطة، أن يلاحظوا ارتفاعا في ضغط الدم لديهم.
ويقول الأطباء إن العقاقير المضادة للالتهابات أو الاحتقان، أو تلك المستخدمة في تحديد النسل، بالإضافة إلى أدوية السرطان والمنشطات، يمكن أن تساهم في زيادة ضغط الدم.
القهوة والشاي
يساهم الكافيين الموجود في القهوة ومشروبات عدة أخرى، في ارتفاع ضغط الدم. ومن هنا ينصح الأطباء بألا تتجاوز نسبة الكافيين اليومية 300 ميلي غرام، أي حوالي فنجانين إلى 3 من القهوة يوميا.
GMT 09:31 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
كيف تتجنب انتفاخ البطن ؟GMT 09:26 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
هذه الأطعمة تعالج انسداد الشرايينGMT 08:21 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
دراسة حديثة تكشف معلومات صادمة عن كل تفاحةGMT 08:18 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعرف على تأثير الاستحمام اليومي بماء بارد على صحتكGMT 08:13 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
استيقاظ منتصف النوم أسبابه وطرق تجنبهالتجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيدGMT 12:57 2020 السبت ,02 أيار / مايو
تتخلص هذا اليوم من بعض القلق بشأن الوضع المهني
GMT 17:15 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تُتاح لك فرص عدّة لكي تخرج وتلتقي بالناس وتنال الإعجاب
GMT 12:34 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تفرض عليك الكواكب شروطًا تعجيزية وتمر ببعض المصاعب
GMT 18:30 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
رحيل المترجم السوري نزار خليلي عن عُمر ناهز الـ92 عامًا
GMT 00:27 2016 الأحد ,02 تشرين الأول / أكتوبر
الدبلجة تعيد فيلم "بلال" إلى دور العرض في 6 دول عربية
GMT 18:22 2016 الأربعاء ,21 أيلول / سبتمبر
النادي البحري العراقي يفوز على فريق الميناء 2-1 في ديربي البصرة
GMT 02:23 2017 الثلاثاء ,04 إبريل / نيسان
البيت الأبيض ينشر أول صورة رسمية للسيدة الأولى ميلانيا ترامب
GMT 20:44 2019 الأربعاء ,06 آذار/ مارس
البرازيلي نيمار يلمح إلى إمكانية الانضمام لريال مدريد الإسباني
GMT 11:57 2019 الخميس ,21 شباط / فبراير
محمية سيدي بوغابة مقاومة إيكولوجية للتلوث
GMT 07:53 2019 الجمعة ,15 شباط / فبراير
تصميمات القفطان المغربي على طريقة النجمات العربيات
GMT 10:14 2019 الجمعة ,08 شباط / فبراير
بينيلوبي كروز تتألق بفُستان الميتاليك من شانيل
GMT 22:23 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
أُحد يُجري محاولة "مشروطة" لضم مؤمن زكريا
GMT 17:07 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير
هبة يوسف تستعد لتصوير أغنيتها الجديدة "متجيش على حد"
GMT 23:41 2018 الإثنين ,27 آب / أغسطس
نصرالله يهدد لبنان مع قرب انعقاد المحكمة الدولية
GMT 10:03 2018 الثلاثاء ,15 أيار / مايو
عمو فؤاد من معالم رمضان
GMT 09:34 2018 الإثنين ,23 إبريل / نيسان
"ون آند أونلي" تفتح أول منتجع حضري لها في دبي
GMT 14:53 2018 الثلاثاء ,10 إبريل / نيسان
عمر البشير يفرج عن جميع المعتقلين السياسيين
GMT 09:17 2018 الخميس ,05 إبريل / نيسان
هزيمة أمام موريتانيا
GMT 21:38 2018 الأحد ,11 آذار/ مارس
صور بشعة لأم تعذب طفلها بطريقة وحشية في مصر
GMT 21:26 2018 الأحد ,04 آذار/ مارس
رانيا يوسف تستأنف دورها في فيلم "أسوار عالية"
GMT 17:56 2018 الأربعاء ,28 شباط / فبراير
طرد الجندي الأميركي روبرت أونيل قاتل أسامة بن لادن
GMT 13:15 2018 السبت ,27 كانون الثاني / يناير
انطلاق مهرجان الفنون والحرف التراثية في متحف الطفل الأحد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك